[轉貼][保健]晨起先飲水
8 p4 v# K0 F( x4 Y- s晨起先飲水，對身體既是一次極大的補償，又是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。7 }$ F1 K7 Y5 u( n* G# p
清晨，胃內食物已經排空，隨著身體的運動，水在胃內如同清潔劑洗滌著胃壁的殘渣餘孽，病原菌因此無處安身，難以形成致病的群體，失去了興風作浪的機會。, k6 s9 ~3 f- i4 Q/ } _6 q5 j
即使有炎症的胃壁，經過每日清晨的洗滌，自然也會水到病除。
2 `7 l9 @; @' W8 a1 g% T公仔箱論壇水在胃內短暫停留，除少量被吸收外，８０％以上在小腸內被吸收入血。新飲進的水約經過２１秒鐘就能到達身體的每一個角落，促進全身的吐故納新。
- K" T& k: T% J) m1 g% K2 o/ ^% ^: W# F公仔箱論壇洗滌身體，清除污染
$ B0 w( } ^+ n0 g3 K環境污染對人類的危害是在不知不覺中進行的。種類繁多的有害有毒物質，有的透過生物鏈條的連鎖回應和濃縮累積，最終進入我們一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、奶中；有的透過呼吸道和皮膚直接侵入身，對人體內蓄積造成潛在的毒害。5.39.217.76& X$ X$ h5 Y( s3 e$ p, @5 C
晨起飲進的水，能有效地清除這些污染物質，保證細胞的新陳代謝。
& z- G$ q& M8 p% L4 O6 ^tvb now,tvbnow,bttvb滋潤身體，避免疾患
# G/ j8 [) H9 T( w2 ?tvb now,tvbnow,bttvb能稀釋血液，降低血黏度，有效地避免心腦血管病患者發生意外，預防心臟病和中風。能稀釋尿液，使積蓄一夜的固體毒物溶解於尿液中排出，既沖洗了尿道，預防尿道感染，又可預防尿道結石。還能及時排出致癌物質，避免膀胱癌的發生。
- C" s4 V. b, X: ?4 Y5.39.217.76清晨喝杯清水的好處
/ F8 _" A' x" Q u* M5.39.217.76能保持微小脂肪顆粒滋潤而富有彈性，保護皮膚，達到美容的目的！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k0 {! a3 ~/ R3 z+ ? X
水透過小腸，除大部分被吸收外，剩餘部分進入大腸分成兩路；一部分被腸壁繼續吸收入血；另一部分成了糞便的稀釋劑，保證排便順利，有效地防止便秘。同時，還可減少痔瘡的發生。 |
發表於 2008-10-3 09:22 PM
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