1、女人衰老的原因: ]+ P1 w6 S8 X9 q; C6 W1 V
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一缺氣、二寒氣、三腎虧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @$ L* j9 V: |
調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
( l2 `$ }1 W' S D; Q5.39.217.76特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j; ~6 K3 ~' }+ u8 J4 D
梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。
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; W3 o& ?! E# H8 ?( k1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、女人經期12禁忌7 w4 ?) v6 K1 e) S3 X
: V- I3 I7 G( n G" e+ J公仔箱論壇 一禁：劇烈運動和重體力勞動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T/ s, _7 \4 I+ ^* \; B. \4 M8 Y
二禁：貪食生冷。
0 x! Y+ q \. {, h$ @% l3 gtvb now,tvbnow,bttvb 三禁：吃得太鹹。6 a/ d1 a( F6 w5 y
四禁：飲咖啡、濃茶。
8 j( A$ I% j2 I4 f+ J* T5.39.217.76 五禁：過量飲酒。5.39.217.76+ d) _8 I8 O- _6 e9 [6 b- H
六禁：活血化淤類藥物。# U4 I K4 }. X* L4 L {
七禁：緊身衣褲。7 y, u1 L1 N0 D2 ?& K
八禁：游泳和盆浴。0 g2 ]% e8 S! N# W- [* B3 _2 G% o
九禁：捶打腰背。
4 ~" G8 y( z9 b- ]1 y$ M0 M; c1 Ptvb now,tvbnow,bttvb 十禁：貿然拔牙。
* ^8 q1 b- @5 j3 V8 ?. P" I) J 十一禁：高聲唱歌。
/ g8 s2 C- D% t3 J: N5.39.217.76 十二禁：情緒失控。
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3、女人越吃越年輕
5 ]: G! S) Z; n; J6 ?$ p/ {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g, M' J! L+ h, I
①新鮮乳酪——搶救記憶力；公仔箱論壇: C) s4 |4 w8 J) {
②金槍魚 ——PK脂肪；
5 g0 H+ a& n! p1 ~3 t- I+ U③蜂蜜——淨化血液；
+ H! b1 N; r% G$ @1 ^④柳丁——增強免疫力；
8 u& N0 @0 N% Y: c8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑤綠菜花——年輕心臟；, R+ `* ~9 k# x- L& P S% H+ `
⑥雞蛋——呵護乳房；公仔箱論壇/ }/ |! |% g; ]' g
⑦燕麥片——降低膽固醇；
4 g( g% {$ E- f! r! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑧花生醬——永葆青春；公仔箱論壇, x8 a7 S9 e4 o5 C# E
⑨咖啡——食物催情；5.39.217.76 c$ W2 k% y# V( P
⑩巧克力——走出情緒低谷。& d# D1 y v, i2 l
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4、女人貧血吃什麼補血最快tvb now,tvbnow,bttvb. K3 ~: G+ |: u% T* ]2 n
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（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。tvb now,tvbnow,bttvb l( F! i" R( p8 |- z# Z
（2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。公仔箱論壇6 V s4 Z' y" c/ B5 v
（3）、麵筋：含大量的鐵質。公仔箱論壇) \) r& B' E7 i' H& a
（4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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