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『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。8 c5 C' Z4 y5 b: ?" @8 B
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蘋果皮敷唇防開裂
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把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。6 p' m" S) i: I/ C! }" ~
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蘋果皮擦身消除疲勞
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: I: `3 w" [; E7 y; x4 z5.39.217.76晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。tvb now,tvbnow,bttvb4 @2 C* g8 K, ?2 m
2 E0 y( w e( J. O" {4 V9 [5.39.217.76蘋果皮煮水除鍋垢tvb now,tvbnow,bttvb. {0 } K) D0 G% l; y
3 N# ^. h/ h7 W" E鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S& Z6 c+ H+ `0 |
6 v! p( d, l+ L' T( \- c蘋果顏色各異保健功效也不一樣9 h! K' A* }2 b6 p; R
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蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;tvb now,tvbnow,bttvb& k. d8 O9 d) H5 ^- o ] @0 L) w
3 \' t" U* d n) \$ n5.39.217.76青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
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黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。tvb now,tvbnow,bttvb1 H% l# P' Z- m& M* Q
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
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紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。6 E. p) ~9 a( Y/ H! \) y, M
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青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。公仔箱論壇) x. S; G; m$ r: l
' y% u3 K+ \& i( y7 b% ^% j黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
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0 k* e# f2 r' K: [( N. V5.39.217.76吃蘋果核可能導致昏迷！1 o- [5 L9 {9 N; ^* C4 b$ x
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眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
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但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。tvb now,tvbnow,bttvb/ k% Q, s. x9 D; n, ?, w
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發表於 2013-3-3 12:36 AM
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