初春天氣寒冷乾燥，又是蔬菜水果的淡季，不少人出現「上火」的症狀。中醫借用「火」來形容身體內的某些熱性症狀，並認為「火」的病理可分虛、實兩大類，常見的「上火」症狀有以下幾種：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J% e$ H! c ^6 k, w8 m
1 m1 {6 o: ?3 A; b+ S# n( d/ [+ w ▲一、肝火tvb now,tvbnow,bttvb6 K4 M# S) ]0 z3 l* a
古人云：「暴怒傷肝，五志化火」，有些人心胸狹窄，沉鬱寡歡，遇事心煩易怒，從而導致肝鬱氣滯而肝火上炎。表現為頭痛、頭暈、面紅耳赤、口苦咽乾、胸悶脅疼。中醫常用龍膽草、夏枯草等藥調治，可獲良效。公仔箱論壇" `2 Z) h- G7 f& E
# E8 z$ H: v8 L" C( s" Z1 ^% R ▲二、胃火
7 v. a9 C3 B6 ~4 _ 由於飲食不節、嗜酒、過食肥甘辛辣厚味，形成「食積」，生熱化「火」，以致胃火熾盛。症狀為胃部灼熱疼痛、口乾口臭、腹痛便秘、牙齦腫痛等。多以山楂、生石膏、鐵樹葉等藥物瀉胃清火。5.39.217.76" z2 W! E3 ]* u8 }4 w
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▲三、肺火/ d* W& V$ i9 }5 o
一因氣候驟然變化，身體不能適應而生火：二因於勞倦過度，消耗了超量的體內陰液，引發肺火亢奮，這在老年群體中是比較多見的。其表現主要是呼吸氣粗、高熱煩渴、咳吐黃稠痰，甚至痰中帶血。中醫多用黃芩、桑白皮、甘草等藥物清肺火。
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( {, d, _. y3 V公仔箱論壇 【「清火」對策】：tvb now,tvbnow,bttvb1 ^) [% j0 F \& s% S8 b' p
2 b) N/ d/ t- S# P5 M ◆➀ 嗓音乾啞：tvb now,tvbnow,bttvb( H# I Z) {* L8 s
飲淡鹽水、橘皮糖茶。
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◆➁ 咽喉腫痛：
$ w) u/ E5 x0 P) g; z 嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；醋加等量的水漱口可減輕疼痛；用一匙醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續3～4次。5.39.217.76: K& S4 x; s& V; M. n
0 n4 G0 p; s$ `" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ◆➂ 有口氣：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! h. V1 p3 G8 r) W5 w) o
藿香15克洗淨，加水煎5分鐘，棄渣取汁，再將粳米50克煮後加入藿香汁食用；將藿香換成薄荷煮粥，也可以防治口氣。
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: g" i4 ~5 r+ atvb now,tvbnow,bttvb ◆➃ 咳痰：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V$ b8 [; G) P3 s! G: r, F
桑樹皮10克，甘草、竹葉各5克，洗淨入鍋，加水適量煎服，可治清晨多痰；生薑1塊切碎，雞蛋1個，香油少許，像煎荷包蛋一樣，把薑和蛋一起用香油煎熟，趁熱吃下，每日2次。tvb now,tvbnow,bttvb: M2 B x6 ~: }/ h* B) I4 B
9 N% x) n( ^* q9 G' F ◆➄ 口乾舌燥：
9 z& i. v7 e1 P' A3 [tvb now,tvbnow,bttvb 百合、杏仁和粳米同煮，到粥煮好時，加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜即可服用。
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◆➅ 臉上長痘：
/ r! v m- a" N; H* }% H 將芹菜、番茄、雪梨、檸檬洗淨後榨汁飲用，每日1次；或者用紅蘿蔔、芹菜、洋蔥榨汁，都有清熱、解毒、祛火的作用。% @8 V( r( D: w
- W9 H+ v8 w* @/ b6 A( D# P& Y1 Utvb now,tvbnow,bttvb ✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，5.39.217.76! m g/ x: d3 j% ]9 ^4 \
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發表於 2013-3-2 04:14 PM
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