1.綠茶公仔箱論壇9 N3 m4 s4 b- d# f, Y
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^! }- f- y: m
使用方法：
! U6 W Y1 L0 Y* L* X; `' |6 W5.39.217.76沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U0 ]& b2 f0 A8 P* Z
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
F/ s' P0 q) X' Y你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I: z3 e' ^) ~& Y
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" |8 i! m" n- {! h- c8 r8 v2.亞麻籽
, G0 L) Q3 C+ |* }9 r4 T( Utvb now,tvbnow,bttvb亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。
1 u- m7 g `3 ^6 a使用方法：. K* c2 {+ E$ k6 T) ^
睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
/ B. G$ J8 T/ G5 f) u' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。公仔箱論壇 T8 Q- R# H# G" b6 C3 k* v- Q
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3.蘋果醋
$ K" t% f& U; ]. D% Z) B蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。
" ]% }$ ^9 o9 r$ E' K. g9 F! D/ ]使用方法：
* @6 L, W5 i9 Q" x! O將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
+ S9 v2 a6 r* [( x1 _) V或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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