現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，tvb now,tvbnow,bttvb8 {$ S* F: h; ?$ |( I
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
, z( p8 ^* }9 R/ @/ i$ j公仔箱論壇人們對手機的依賴程度越來越嚴重。7 r3 w+ B9 A6 _$ S5 H/ z+ {
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
6 m% t: ^! {' N+ A# Mtvb now,tvbnow,bttvb打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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& M8 P+ A. k: v- m5.39.217.76可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
" Z0 A5 D" g4 i1 U- X) J5.39.217.76小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。tvb now,tvbnow,bttvb" ? d* c8 e' X% v# l
# C4 ?+ \( H% S# j0 M8 `3 \不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！公仔箱論壇/ V) w. m [* a' b& b
1、吸入毒氣，易發炎
' G, A9 y4 C/ L* Q公仔箱論壇坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
9 H _3 S: I# H; o" u5.39.217.76這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
7 M8 `: |: k" k! F2 T; T2 x& }2 `2 B5.39.217.76排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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# u5 y( I+ t! I. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、蹲坑太久，得痔瘡公仔箱論壇7 V' [$ m% Y. }: H% `( y
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
# y- `! L& S0 `& S. [有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
2 W0 x z* I5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，tvb now,tvbnow,bttvb/ A, D; r* X2 W" `/ T5 P& a3 T% s
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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( z. S, j7 x3 o3、錯過便意，會便秘公仔箱論壇+ i, h9 M. X2 T* M4 e7 P; n4 G
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，tvb now,tvbnow,bttvb3 ~. h7 i, v( Z& ]: A' m
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，# U$ c9 S' u- c
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。5.39.217.76( [; w& |& y$ |9 Z
6 S! C8 Y* P% a& T% ~. Btvb now,tvbnow,bttvb對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，# V4 ^/ ~3 m2 j7 |
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，$ S8 V1 F' R0 c" Y3 P
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
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8 `3 i# |3 T7 I/ y$ Q4、頭暈腦脹，腿發麻tvb now,tvbnow,bttvb9 q4 M+ t$ d2 J. X! D# U X
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，3 G) ^, c, e7 t }
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
, b- v4 o* s3 O8 j$ ^. i( \ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
5 ]4 e. o% Y5 r7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人往往就會出現腿麻。
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5、手機滑落，會破財4 \0 P/ h- G3 K0 n# c% C. U, v% q
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，* J& ` U& h; L" g
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，- y$ N7 d& h9 A
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
3 H9 T* S: |2 Z$ Y K2 y5.39.217.76必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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