現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
, D: k4 ~& O" l8 F( M x. ktvb now,tvbnow,bttvb從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，1 M! I; M! X% y
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb, J: K8 i9 a% F# O. X
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
: I. X w/ g4 G+ z( T7 ^$ W8 s& E公仔箱論壇打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c: l& I; e7 u$ S9 a
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
! {% l I& V2 m' S/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！$ w8 ?; a3 J+ H' S3 K2 s% x! B
1、吸入毒氣，易發炎
' p% J+ o+ P( u3 _. N+ e- r坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
' s* s( r2 M" K) t4 z/ h! D這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
9 p( R, \. e9 E' K排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]% L- X4 P+ y P- v
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2、蹲坑太久，得痔瘡
3 k+ m3 X B( z/ \# {9 }上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
; h4 V8 C. S9 X, j5.39.217.76有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }- d) S4 S9 Z1 e, a
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，公仔箱論壇2 }7 r3 v: s/ n% R) N. `7 p2 _( V
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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3、錯過便意，會便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F7 W+ n1 O$ {6 Y H8 t9 J
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
5 t% `. A/ j4 e" f: c* K公仔箱論壇這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
: _2 o' G1 F$ {' x0 a一旦錯過，就可能再努力也排不出了。公仔箱論壇5 s; n9 `) A2 Q
* J8 _' x$ h* ftvb now,tvbnow,bttvb對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，1 B) [7 F- [9 T1 I
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，公仔箱論壇; _& T5 X4 O: d7 T" o1 {
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O( ]+ K8 D& w7 y6 `
o* v7 l) v& W" A4 d& ftvb now,tvbnow,bttvb4、頭暈腦脹，腿發麻
9 c X5 W! p" I; C& d8 S( X. F5 X蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
* @" |4 D# K+ [, K" Q& L" G. n/ rtvb now,tvbnow,bttvb正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
0 k) ?; G, a7 L% n) o0 Utvb now,tvbnow,bttvb時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，tvb now,tvbnow,bttvb8 Q; n/ n) Z* j3 d2 ?
有些人往往就會出現腿麻。
1 [4 \1 Z( ?6 v$ i+ `1 `4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 N3 S$ U/ B4 L9 [3 r4 k公仔箱論壇5、手機滑落，會破財公仔箱論壇+ W( s: b7 k* _/ u9 P
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
8 y9 f0 R# ~1 a- |! m0 {# r# ?5.39.217.76讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
9 m! t2 O1 F. h造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。公仔箱論壇' L3 y+ T! s. s; b
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？5 N [' f* N; Q: O* n6 x' B2 h. ~
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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