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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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0 I4 f3 Z5 d) i# v& ?5.39.217.76美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
w1 w) s+ v1 k6 D茶水煮饭有多神奇？
: i9 o% L/ _, q/ k2 v- xtvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。tvb now,tvbnow,bttvb1 O: D; U8 n ]; j) w
1、防治心血管疾病
. _* s: H8 p+ ?6 D! u5 @+ Ktvb now,tvbnow,bttvb茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
8 R3 w o+ @6 s, z. l科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
# s J% E2 ?3 k# Y+ F9 @/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
! z0 Z1 r2 E3 j* N2 V3 m i) ^6 U因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k9 I* {7 L( K) J& X) \
2、预防消化道肿瘤
' g3 T3 ?! v& q# q/ H6 B茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
( j& e7 ?% M3 {2 g1 Z+ g( |& otvb now,tvbnow,bttvb3、预防中风
* P8 T9 L/ Q+ r公仔箱論壇脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
. h* c M7 ], U, C: e公仔箱論壇4、助消化, h. s; m! ]4 }4 S- p, r- C# X
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。! z: _, |4 b0 P; A C6 m
5、预防牙病5.39.217.76# G! |" I: g- o% v( |
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
1 C& C0 I6 Y7 t, T+ R7 }: O茶水煮饭怎么做？
5 R) O7 g6 f$ P \7 u2 ~制作方法：
* v$ i3 u/ j) B! K" L将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。- Q$ U, X8 J, A4 u' h
注意事项：tvb now,tvbnow,bttvb4 q4 K+ `# x% {
1、茶叶不要放得太多；
6 }) h1 v( y7 O( m! \2、不要用隔夜茶；tvb now,tvbnow,bttvb1 D! }% R s/ x8 k: z5 L! J. D
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。5.39.217.76& _; j8 @, f/ z6 V0 d
不同茶叶治不同的老年病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y c. v. { ?* P" K7 S! K6 ^
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。公仔箱論壇9 m2 Q) s9 b: I5 ~9 }/ z( r0 `0 r. r
高血脂 普洱茶水煮饭
, x$ z- W4 I E' D! K5 V& E5.39.217.76普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
! }& w6 u2 D. ]* a7 N/ o+ s( S# j: C. N5 X! ktvb now,tvbnow,bttvb高血糖 乌龙茶水煮饭
# ^. @8 G( q% g5 I S H4 m" }公仔箱論壇乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
k4 o$ ]% A0 h& W! w4 M; w2 L0 {/ k) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
# J8 O# W( R& W0 i9 W5.39.217.76高血压 苦丁茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb. i1 o3 k' I8 {7 k; p2 V4 S6 c/ I9 w
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。公仔箱論壇% r6 U; j9 r% |) W7 |3 c* G
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。公仔箱論壇. R P; o+ y! p: e
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
7 J4 K0 I* f9 s2 |8 C& rtvb now,tvbnow,bttvb这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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