現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D$ B6 L, E' w& O" j% k: `
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，公仔箱論壇) ~9 e5 F: U: P( N, J3 Z
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
" K& z7 V) w: W1 `很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、公仔箱論壇+ Q. s, w( o8 g+ g, ^3 r4 }
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
3 J4 ^ y5 Z, y( I; b- _9 K, Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T7 }" w5 d4 E
可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
7 e& R; G/ E" Y( K; J# x5.39.217.76小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。& m, z+ r0 ?- j7 n' ~' V! w* r
& M+ O% }9 O4 ~+ l' W不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！5 P3 a) P/ r7 c+ {2 Q- _& |
1、吸入毒氣，易發炎
0 ^1 i0 {% w5 V坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，tvb now,tvbnow,bttvb6 E" W2 U8 ]; I l% t' \% G7 r
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，
4 q6 V0 t: u! ?! o7 k" f排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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2、蹲坑太久，得痔瘡, h( u$ j# |! Y4 T5 ? @$ E; }
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。0 z7 R/ ~0 ^0 s& ?, u4 a6 {
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb6 X ]/ I: i4 g# P8 x
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
' P& s6 h! A+ W! Y( t+ E5.39.217.76使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。% v9 j- o$ V8 V) j+ w& ~! d2 u$ h& M4 f
9 S% R) m. D% M8 G9 Ftvb now,tvbnow,bttvb3、錯過便意，會便秘
0 d; H1 l5 N/ R: Z0 S3 g7 I2 `玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
. U6 U$ d: ]5 B/ Z+ I2 e b" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
, A4 e$ s2 |3 P4 n, u+ G8 {一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
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# h! a+ r2 b0 X# p對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
) r& \0 v, h3 |2 |: \! Q5.39.217.76企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，( G0 D! G$ u. R. j; k( _/ d
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。tvb now,tvbnow,bttvb8 L* R: K5 ~- [- u+ G8 }! f
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4、頭暈腦脹，腿發麻
8 L8 i4 {/ {( S1 g" C% @蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，5.39.217.76. b Q( d3 Y3 T& U! Y) m
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
- A& s0 V* Q3 }( F7 I4 b公仔箱論壇時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w% {8 f6 z: I- P) F3 j. S
有些人往往就會出現腿麻。" D5 |; J. U7 a) Y
: S# r; X9 W. X% s* n公仔箱論壇5、手機滑落，會破財
; R2 U* w; Z9 r公仔箱論壇把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，% r1 W" t+ F, V0 ]* p( D( F
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
: {% N' H: K0 c- s$ u3 l9 _' L5.39.217.76造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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# }; u7 K7 n$ d o7 S4 H- P0 u3 Ktvb now,tvbnow,bttvb如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \/ J9 @ G* z" Q2 Y7 q; ?) Y
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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