現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
2 W, g! _: e9 c4 ~1 U7 k0 C從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
1 C+ `* |4 S% o" |, f! h公仔箱論壇人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
. {8 F4 ]2 F @( o9 m# _/ }tvb now,tvbnow,bttvb很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
5 D& n0 h0 ]& {7 z7 a3 ~5.39.217.76打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。5.39.217.76: |( b9 m# b( M% D8 }6 I
0 L% n2 R! ?# Y$ E6 V) Z. `, c公仔箱論壇可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
# Q% b+ C8 t* Y0 |3 J- z小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。公仔箱論壇: Q- X' C" a( D9 S: H
5 T" p, _0 w& K$ _! I% `; r
不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t3 ]) q- ?: M0 {0 c \' t$ @6 S/ l
1、吸入毒氣，易發炎1 _ K2 A8 W# U& n8 _' s1 t6 k- \+ w
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，( J- j! l- x9 _9 O, j2 Z
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，公仔箱論壇+ d1 I- S2 _5 \0 G- {3 Z
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
, O' o: ?0 G ^5.39.217.76公仔箱論壇4 f8 U* M* {$ Q* `8 X! T
2、蹲坑太久，得痔瘡
) o2 |8 L6 ]$ ]tvb now,tvbnow,bttvb上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。公仔箱論壇& N9 W# n7 ^/ g) V1 @7 n% G/ b6 x
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。5.39.217.76# i( x% q0 L' f( k4 E$ x8 W
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
/ k. ]! O+ }) q3 ntvb now,tvbnow,bttvb使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。9 R9 Q: U4 a9 h7 d {0 L0 z F
* p [" {% u, T3、錯過便意，會便秘5.39.217.76! P5 G0 N0 n3 X! \0 g# ]2 u2 F& p" b, `
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，公仔箱論壇. ]( i! i, D: z& ~, A% P1 o
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，tvb now,tvbnow,bttvb- x9 m. P" v8 I6 U
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
. e$ t& v* Q2 r. E# X* P' R2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: Z+ |8 i3 D! `! w7 L9 H2 f
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
# V+ [$ w$ V- x! B8 N0 I9 stvb now,tvbnow,bttvb企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
8 x/ M* y* s0 o+ l5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。tvb now,tvbnow,bttvb' Z& Z; r1 `$ T1 ~% x7 g2 R
) Y7 {3 V! p9 o0 J
4、頭暈腦脹，腿發麻tvb now,tvbnow,bttvb% l" {' K9 ^% U q4 M% C0 @, r4 B
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
0 S! r5 Z; a# ^) l1 J, G4 Y$ W* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，$ T1 O- t$ `' w$ d" X& V
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
& v- L, V" C4 I, U" y; N' t有些人往往就會出現腿麻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A' k2 Z4 p- I- R8 a3 `
公仔箱論壇7 z. u. F6 A; C. n
5、手機滑落，會破財
" w( P- o0 M% d3 l ?# etvb now,tvbnow,bttvb把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，5.39.217.765 P9 _/ I. E: C. s( ]/ x- o& u
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
: L1 P1 f7 q% B8 t( _% D( {5.39.217.76造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
q( d. a( f0 }& _/ t5 \) J; r5.39.217.76. c3 P, O. G- x1 N; |% _
如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb& V) f9 m5 Y! p/ t
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
| 
