現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
5 D4 ^; h2 K' j+ h從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
* k; }# H8 p, ]& M* J: A. Htvb now,tvbnow,bttvb人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
3 X/ A" t6 ]* v" c, Z- P5.39.217.76很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、' a1 J3 a# A l0 a) s# |
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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$ q2 u* H, Z! a2 {, N可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？5.39.217.765 C- {% M6 `7 a; q
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。5.39.217.76( v+ R& a: h9 _( Q( _
6 o$ r- z- `6 V9 c" V' g8 m2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！9 ~) m& k* `9 q X) s
1、吸入毒氣，易發炎' B6 [; N+ f; O5 K, n# E
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，tvb now,tvbnow,bttvb$ `" T6 g( [# `. f( w
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，公仔箱論壇# V3 M% ~( v7 ^+ o- E+ V8 K# T
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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! S, r# ]. K! @. N公仔箱論壇2、蹲坑太久，得痔瘡% ]" w+ M6 G8 C% T6 S, J
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
' _8 z2 P+ z* q% c8 V' R1 {$ v有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w: Z/ ^6 M; o% p. y& R/ K
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，tvb now,tvbnow,bttvb5 s6 F0 Z `" l2 w% ?
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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3、錯過便意，會便秘1 i7 \9 q2 [& c- O8 L1 d4 L5 O& `
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
0 |: S! D3 ^ f' f/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
0 O$ \4 G2 Q8 M* m2 W5 R一旦錯過，就可能再努力也排不出了。4 E2 {3 c1 i% C0 C
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，
7 S) M8 w. j8 k D5 \. D8 R+ U9 P企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，tvb now,tvbnow,bttvb$ |, `; j+ O# }- \- }+ N
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p4 }3 S4 u4 [, q2 Z6 {6 T
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4、頭暈腦脹，腿發麻+ o; P$ Q, l9 i
蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
( j1 W+ o# Z: n5.39.217.76正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，" J0 {5 d8 q! o2 \
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，公仔箱論壇$ s2 b3 v& s. E
有些人往往就會出現腿麻。
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5、手機滑落，會破財
( w \+ V# F3 ~ h把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，
; b, M7 F; \2 s* h5 o5 ktvb now,tvbnow,bttvb讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
9 f" v2 E: X5 X+ z5.39.217.76造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。' e5 M/ U) v+ Q. W' n
: ?: \3 ?2 z7 r: P公仔箱論壇如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
2 q1 l: d7 H" H9 f" l* |2 M必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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