現如今,手機已經成為我們生活當中必不可少的部分,
& w8 U! V- k2 _8 I8 \( q0 S從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”,tvb now,tvbnow,bttvb3 k6 w# m' P, N; j9 a, Q# o5 h! @- g2 F
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
0 b0 X" Y6 W2 m5.39.217.76很多人連上廁所都不忘記帶上它,看微信、刷微博、8 M: U ] ~' t+ E
打手游等等,甚至離了手機就便便不出來了。
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% H- r+ h- p0 }/ W. y; r1 Z9 X可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上,你知道這對身體非常不好嗎?9 V2 }" K: X# t+ A/ C# m
小編建議各位,在“方便”時,應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。5.39.217.76 t% k7 L h$ @* X3 F& V
- R3 \* u& U4 ~& B* w) l0 G" {& Ytvb now,tvbnow,bttvb不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y: `: B( g0 y0 C
1、吸入毒氣,易發炎公仔箱論壇1 |/ P0 q% A( G9 z6 X/ f! s
坐馬桶時,身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間,時間長了,; Y- I: {! F3 k4 w8 G( H
這些毒氣會進入人體內,嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言,
! I0 ~& a5 r e/ W% _2 x7 V公仔箱論壇排便也應追求“短平快”,盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。: t3 w5 v' t% v# u+ d& S1 c& g
% }( Z' o8 c1 r8 w0 dtvb now,tvbnow,bttvb2、蹲坑太久,得痔瘡
2 a" @6 M: g8 X4 H3 C, p$ _公仔箱論壇上廁所玩手機會延長排便時間,讓排便者長期保持排便姿勢,造成肛門充血。5.39.217.76" N9 x! E' v* G4 W# a% M
有研究證實,蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血,誘發痔瘡。5.39.217.768 m; j7 e) n, G$ l% `* g$ H
此外,肛門充血還會誤導神經系統,給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號,
9 T. x! p5 R" i8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長,還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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9 U% C& K& w. n* K7 r! i/ q6 ^1 R! D+ a3、錯過便意,會便秘
E* u( b. I( i' K% J) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玩手機必然會分散排便時的注意力,想便便的感覺不留神就錯過了,
) H8 |+ x: o- ^/ ]2 i" W7 e. H公仔箱論壇這樣就會導致便意遲緩或沒了便意,人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴,
1 Y. g1 X- z1 O! S" S( n1 f一旦錯過,就可能再努力也排不出了。
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/ d) p9 F0 A6 h+ F5.39.217.76對覺得排便困難的人來說,不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情,tvb now,tvbnow,bttvb# b3 X7 D+ s' g# j* J
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間,越是這樣做,越會刻意抑制“便意”,
4 K* p/ K1 p) T7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致條件反射消失,從而坐半天馬桶也無濟於事。
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4、頭暈腦脹,腿發麻9 H' Q8 L) {( r8 k* g: J
蹲的時間太長,容易使血液向下流,導致腦部供血不足,tvb now,tvbnow,bttvb; Q/ S& k8 G; A& i
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻,- H0 L" \4 S, y5 T; R$ R; B# n
時間長了,細胞供氧不足,一旦血液迴流,會出現部分神經發麻,
* D4 G+ n+ O; Z+ `. ^8 s6 Z有些人往往就會出現腿麻。
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* P; P+ }' h I9 X& O公仔箱論壇5、手機滑落,會破財
5 c6 R0 L, W7 N$ Q' d公仔箱論壇把手機帶進廁所,總會有各種不留意的時刻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b0 G- f0 M2 e' i2 L4 i. \6 o$ f
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所,
- C1 d" A7 W- x; c; l公仔箱論壇造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。公仔箱論壇3 b" n; _! {! K( O* e0 \* m
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣,怎麼辦?
( g, ?3 F0 D, a3 y- g0 |公仔箱論壇必須告誡自己進廁所時不要帶手機,如果有刷朋友圈強迫症,那就先刷完再進廁所。 |