[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：tvb now,tvbnow,bttvb' h# R, B' K+ e$ U4 a5 @" H( F
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。" J6 a9 A6 S9 D) e+ D+ n

優酪乳：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \# P* [8 u3 ?2 J* A/ e1 y7 N$ j) ]
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。' X4 W- _! g& d+ J" \1 p

馬鈴薯：& [% x& T# B* x+ @$ E- r
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，公仔箱論壇6 w$ C3 h& ^' q5 H# d$ [, u
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。5.39.217.76' v1 Z/ S1 s+ B6 Y4 D

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芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、5.39.217.76- @' Y; i" F/ J" _
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，tvb now,tvbnow,bttvb5 v  p! e7 _4 {' W1 w/ }
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。
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甘薯：2 P! c% d4 i2 D# d- t% P3 h
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、tvb now,tvbnow,bttvb! F" u3 V# L5 T* _6 w
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，5.39.217.76* W1 Q9 q* N0 i$ d3 x- T, E" ^
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。tvb now,tvbnow,bttvb% g* I$ W# U$ X- K
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。

阿司匹林：tvb now,tvbnow,bttvb5 t$ G# a$ J& M
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，5.39.217.763 G& z9 W* n7 Q: L- a  ~
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。& o5 F+ y+ ]5 I) A
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牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {* v- x' a* n* G* U3 \
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，5 \% V9 W8 l% d! @, D
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。3 ^! y# ]2 @  w- T' u% q  a$ J
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。
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西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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