返回列表 回復 發帖

[健康食品] 冬季吃梨的9大好處

1.潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌
' T! P& b% U- O8 ]& S梨汁味甘酸而平,有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用,
  k/ i2 L( F, B5 T4 Q4 Mtvb now,tvbnow,bttvb因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^$ H  I1 k1 F
6 H3 T1 Q$ h4 _% c1 V7 s
2.促進胃腸蠕動
' Z" J+ c1 `) P6 M2 f梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃「清潔工」。飯館里的飯菜大都以「味」取勝,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h/ M" s+ ]; b7 t; a6 ?$ k" {3 _
食物多油膩或辛辣,吃后容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l9 `- W2 I) a( H  Y3 G
能促進胃腸蠕動,使積存在體內的有害物質大量排出,避免便秘。tvb now,tvbnow,bttvb) }) x- ~' v) V: a3 Y

( Z. w% _6 C# d1 z0 R& d  R1 B/ Y3.保護肝臟、適合飲酒的人tvb now,tvbnow,bttvb, C2 q: g# z0 x, Y1 M
梨含有較多糖類和多種維生素,對肝臟有一定的保護作用,特別適合飲酒人士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K8 I$ `4 `1 M, G# y) T- W
tvb now,tvbnow,bttvb1 t2 o& o) Z+ ~1 n- D) q
4.低血壓、養陰清熱5 t2 T3 l3 H* g# w! H- A6 w2 K
梨具有降低血壓、養陰清熱的功效,患高血壓、, G, b4 C. r! }- G$ i3 T* d% R
心臟病、肝炎、肝硬化的病人,經常喝些梨汁大有益處。
' ^0 {  Y: ~, `! D4 M7 t# e5.39.217.765.39.217.76# A) N8 q1 X- j, j7 F
5.有助腎臟排泄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i/ \0 ]) Q: g
梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
$ _& g- U; n2 d) \/ \1 m3 j公仔箱論壇
8 q% M/ h  ~$ J/ V$ C9 a3 G$ l$ H- f6.促進食慾,助消化
  A6 q) _% n0 s/ [: m& A公仔箱論壇梨能促進食慾,幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
: d0 ?9 ^9 |4 Z, n  i* B' jtvb now,tvbnow,bttvb
5 |( R! |) M5 s3 }  i/ i3 d7.養陰潤燥消風
4 `" E: N; ~; W6 w6 \) o梨具有潤燥消風的功效,在氣候乾燥時,人們常感到皮膚瘙癢、
% U6 b5 [' f9 n- G, Z# @9 C5 S5.39.217.76口鼻乾燥,有時乾咳少痰,每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
5 J3 L9 {* \% n: k6 \
0 u* ?& ~2 t6 T2 Z7 ?) t1 k$ N! ztvb now,tvbnow,bttvb8.緩解咽喉刺激7 S* A' \; q! f0 @, U9 Z
吸煙的人喝梨汁,可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。+ r# z% g& q! K; G) ~+ {! I

& ~) T: M/ L7 e' Q" O' s- V9.補充水分tvb now,tvbnow,bttvb- |) c9 d2 i- n
梨汁含有80%以上的水分,經常忘了喝水的老年人,喝梨汁可達到補充水分的目的。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表