一忌：空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R9 u: I# O) ]3 @% h
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
( V9 h1 I$ A* g& _5 H6 F4 ]公仔箱論壇破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。2 J/ [$ C: `2 @! ~6 W% H' i5 z, {0 C& X
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二忌：空腹吃柿子
. E4 @0 Q( V; j/ ~7 h5.39.217.76因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
$ E2 }( i* l E1 \: ^公仔箱論壇可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
+ G5 \& w$ M$ K7 }. I+ t& u0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
' i! l5 K/ {, k: z0 O) q( \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. y( |' [2 ~, O% H4 x, |
三忌：空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb! s/ n+ S, M" O* k9 T3 m3 P
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，5.39.217.765 }7 F% |$ U6 D; e) W# P
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，; C# V6 [/ U, q7 {8 j" z ~
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
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' o( }& S2 M" C+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌：空腹喝牛奶、豆漿
. w% N: Q. j) M5 g$ h因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
2 a( w X3 ]9 @; k7 J4 R0 v6 R5.39.217.76才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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9 h3 R$ L2 Z/ R6 [tvb now,tvbnow,bttvb五忌：空腹吃番茄
& _6 a2 Y5 s" S番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
7 k% `, K& w5 }% W% \: z: C% n* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
# ]4 S- q6 o: N* j) \+ M! z使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
* M# b/ w' U1 q, ~! Ntvb now,tvbnow,bttvb7 x( |0 F u6 m: G) g+ g
六忌：空腹飲酒& f9 H" K2 b5 b' S
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 m6 N7 J) O% ?: T9 u" H
1 z$ e% s. R( m' u7 {1 x& r) Y' H七忌：空腹大量吃香蕉
, u: f9 R+ j* C. \香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，tvb now,tvbnow,bttvb( b5 n9 \+ w. O5 ]
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
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! F; \5 Z& \5 h* F& w八忌：空腹吃大蒜
2 V; U$ F; e/ ]# e$ K9 V; s: @由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、公仔箱論壇' |+ q5 E t p' B$ g& ~; }
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。5.39.217.76! x- ]( i! I% Y. V
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. W9 u3 X0 x% w, z `' o6 ^; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌：空腹吃橘子
' A* l6 T' g2 \橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇( B0 f5 u# l6 t9 f0 C8 H8 W, [% T0 i" v
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十忌：空腹飲茶公仔箱論壇 w( @7 d. o, ~0 M3 h
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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