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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题5.39.217.76) ]' q" a: f* {' V2 I
茶水煮饭有多神奇？5.39.217.762 D+ b6 S4 f2 v/ h6 D/ \ N" e+ F
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
$ c' g% o f# J. _" h& T1、防治心血管疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @# z9 f0 C3 V8 F; V- z+ \1 i0 t
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。& J% H$ [) o6 I2 h. m
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。5.39.217.76& @8 ]! l$ r& B
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
. f' w1 G& w0 G6 b5 A公仔箱論壇因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
) r' i4 q! P; u3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、预防消化道肿瘤
8 B$ j# e3 K4 G& d茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。( M; e3 X7 F6 o ^
3、预防中风
; }, F. b/ h1 U0 H; G" mtvb now,tvbnow,bttvb脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
: {5 X3 \5 h7 w. N7 M( F2 ]公仔箱論壇4、助消化5 `8 O; S( m0 ]1 B9 B; o! p
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。0 L" o, Y: @+ H: Y5 v7 y4 D# o
5、预防牙病
" K' F4 y4 i+ J公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
2 b0 J4 n# Q4 V4 s0 u3 q: `/ f9 T茶水煮饭怎么做？
; W+ S& H {& z7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：' c3 [3 ~0 p* r. \/ H
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
E$ P: M* w. a- V# k' |9 x注意事项：5.39.217.76 a8 C2 m6 m6 B+ A z' f! Q
1、茶叶不要放得太多；
7 W3 `- m. c& C5.39.217.762、不要用隔夜茶；
; i# E2 H4 S* ?9 I3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。5.39.217.76- } o! \4 B; t6 T$ ?% m2 f# M
不同茶叶治不同的老年病
$ S3 t2 W* l! v! y5.39.217.76运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
: D, q; S# ~8 O高血脂 普洱茶水煮饭
, p- s' b& Z7 q; ?$ I2 A- u# c9 Z普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
0 E. X; V) ]2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖 乌龙茶水煮饭
) P9 a7 K' D: c) C1 p8 Q乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。0 y: g3 H9 y0 q& V6 G- y! [$ g, @
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。tvb now,tvbnow,bttvb/ w8 W- c& l( i9 a
高血压 苦丁茶水煮饭 # x t9 s, F1 K) n) }& G
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。5.39.217.76; v d+ T3 Z6 u0 E) W g
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
0 Y& _7 r0 t! q$ V. O. T- }原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！tvb now,tvbnow,bttvb1 M4 @4 H3 l) p3 p
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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