[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，/ V2 }0 F, e5 h- z0 H% @. T
身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，5.39.217.760 ~2 X0 _5 i1 }
吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，公仔箱論壇: c$ j. W% P0 }. \1 f& j- U) G: T
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。$ V  k, Q. \6 P/ t/ N. y
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如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，
+ O) M) X2 ?! Q- f$ L但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，tvb now,tvbnow,bttvb+ X) L+ A9 w& B" c
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，
; g& _+ O, h* j1 P) q% ltvb now,tvbnow,bttvb所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。