1. 加工起士( M! p9 M- t/ h( d* Y% a) J
雖然吃些起士能補充蛋白質,但加工後的起士就不是一項好選擇。
& f! |4 r! I J5 h& A他們會提高失智和阿茲海默症的風險。tvb now,tvbnow,bttvb" T. n; _& U. R1 j3 T, z; I1 I
$ M' f1 S$ J* I" K) G2. 啤酒
' ?: D) w: _7 }+ ^- O d- f6 wtvb now,tvbnow,bttvb如果你有每天喝酒的習慣,那要準備將來可能比起朋友更有記憶力問題的風險。
2 u5 X7 \8 S$ M" I* V2 @公仔箱論壇除了酒精外,啤酒內通常含有硝酸鹽,這物質被認為有提高阿茲海默症的風險。
5 f( \2 M: h$ T3 F+ g& u; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) Q+ K1 q6 y/ u0 e; y/ p& v4 `/ G
3. 微波爆米花
! G% u; n$ K7 v/ A0 _; _tvb now,tvbnow,bttvb我們在看電影時的好朋友,居然也被認為和記憶力傷害有相關!
8 ?! z8 E( i4 A% o4 j" u5.39.217.76原因是因為通常都添加有丁二酮(Diacetyl)這個食品添加劑。& S& B: G1 S+ B
這個添加劑通常是用來讓食品,用真的加上奶油,但有奶油的口味。
2 u: X& y' q$ ~9 v9 z. P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- ?) O8 x7 [' s
4. 加工肉品5.39.217.76/ E: p+ x$ G2 @% w6 k2 S1 U$ q
加工肉品除了對記憶力的傷害,對身體也是有害的。燻雞、火腿、公仔箱論壇7 I$ }: _9 u, g& |- p1 `4 v
培根等等食物雖然好吃,但你絕對不會想知道他是如何傷害你的身體和腦袋!tvb now,tvbnow,bttvb; G( q8 V( ]# \) W
這些美食的製造過程中,硝酸鹽類的添加,絕對是比其他食物多很多的! |