[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，公仔箱論壇4 b+ h% H; O# v8 y, V* z5 k2 V/ m# p
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，公仔箱論壇% x0 M9 f- |& T
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。  q# f. Z# a" G. i& _9 u. e. d

7 b, D! Q9 G  ?有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，tvb now,tvbnow,bttvb5 K- e1 g$ r/ ?' G: r" Y
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
$ y3 _; E# E7 u* h; R: W. }) F5.39.217.76他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，
2 ^( z; e/ @2 _. O7 I* ^) j能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。