不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，tvb now,tvbnow,bttvb) q& e a9 [ V6 A% p
本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，
& |- W. u+ q+ o3 v6 H5.39.217.76醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，
8 l; p' h2 E. N, d進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
- ?$ }( G) q0 w8 F9 h公仔箱論壇打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。
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) L& t& t2 U' D5 b9 `* U( N4 }台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，" E z0 Y6 F* W J
不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。5.39.217.76! S3 L: O- q% F3 L- P
臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，2 [/ ^: ?8 X& O8 L4 {
仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
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根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，
( |; _& R' Q# j- b( Q# ?tvb now,tvbnow,bttvb打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，
+ H& d9 M9 V/ z# Q5 h5.39.217.76引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。公仔箱論壇# g3 S. m6 `- @/ v
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睡眠差 影響學習力、情緒起伏大
1 r8 ?8 y* F' f7 a' I( s不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，tvb now,tvbnow,bttvb. r/ N& c1 v( j3 _, x' ]
多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
k6 S9 t* ?1 y6 h4 m2 P學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。tvb now,tvbnow,bttvb1 S J+ I) |" y8 P2 B, B- g
# h5 n4 h8 B: z+ @8 P/ s c5.39.217.76張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，
/ A' n0 S7 T- M$ ~打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，
) d6 s) N/ a$ Q1 Y& O0 q7 `公仔箱論壇都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，5.39.217.76( S8 V3 [& k$ x8 l
進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、5 W1 {& B$ s" h9 R+ X" d' K) x
清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。
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( {( N/ W7 P: W u7 W- a公仔箱論壇此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，
" |' _) [. @% o- f' h1 i$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，
, N2 h, n( v8 h% q" k. m公仔箱論壇家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；公仔箱論壇0 V2 ]" `& T$ v; A8 \2 w
且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；
/ P& J2 c$ ?/ E( b' ~1 L不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。
+ J7 a6 W1 g I+ d) i1 `3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-4-19 10:57 AM
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