你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
' @7 [: |) t6 i vtvb now,tvbnow,bttvb讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
0 X4 Z" x* R4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循 …TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t7 Q3 Q: w& o Q% b" P
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
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早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
6 Y9 a1 h$ l6 S/ L: { I公仔箱論壇容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。公仔箱論壇0 S* I. G! ?! b k8 ?
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2. 睡覺前
# H0 ?/ H' e0 h/ y7 v睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
9 ~& q; g- ]- o7 p5 u) B公仔箱論壇會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
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( W8 T# ?' |) G: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 吃飽後
+ B y8 w$ [4 t% Y# J' b吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，tvb now,tvbnow,bttvb6 b- ?! S# ]: \8 M# h& T/ P8 U
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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