你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，! \& `/ }: a% j- S# |' D2 I
讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。公仔箱論壇1 w5 l5 y/ `: ~) D$ j/ T1 p7 j
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
! V" D! F1 I' j% `0 }3 u公仔箱論壇1. 起床後公仔箱論壇8 _# ?: y. E; L# _
早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
8 ` X6 ]' |0 p8 X6 a" D! xtvb now,tvbnow,bttvb容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。- {) u. m. m/ _* ?# k4 \5 A: Z
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2. 睡覺前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]" c1 Q) q0 g( l' `6 h6 _
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
+ {# Y: Z# Y: }2 g$ m* d6 R9 ~) C公仔箱論壇會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。公仔箱論壇 v+ o! _* ~! [. ~3 _
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吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c/ M0 K- |/ z) I. e2 C/ r
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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