[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，tvb now,tvbnow,bttvb0 d" b  g. F6 o. ~$ l
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，tvb now,tvbnow,bttvb5 V( Z+ u% V% C$ ^1 e) D
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
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優酪乳：tvb now,tvbnow,bttvb. q& i. W8 M/ k6 r5 L0 [
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，5.39.217.769 l! c' o  r, h* C/ {
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，5.39.217.76) L/ k+ q; m* E$ z
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb8 P1 Z" I: F" n* ~
容易發生腹痛腹瀉等問題。3 e" _7 H3 U* u# M' D- o

馬鈴薯：0 H8 u1 v" F& Y8 d+ E& g
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，5.39.217.768 U' P$ ?) g8 H# K  [
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。6 R1 c/ B! q( [
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。
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芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、8 b2 }- N6 l/ I/ s  \; X* G
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。公仔箱論壇: G  F' N% v; M2 p) {3 h

甘薯：
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c1 m5 ~& E# y& z* U/ B
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u; k; {, ~4 g
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。8 v4 L2 S7 [! W) R1 T
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。+ F; ?6 W- ^. t( w, x" Q
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。公仔箱論壇& K$ L0 R, `( b

阿司匹林：公仔箱論壇9 P8 N( `( k& V
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，公仔箱論壇/ f5 D( f% Y' M$ H' s6 L+ D3 c
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。5.39.217.769 t. [  o# \9 h  h5 V
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牛肉：
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，1 E3 J1 z2 K1 O- g% i* }
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。tvb now,tvbnow,bttvb; j( S0 ^7 l( `% X

西瓜：
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，3 l; ?( [0 V" V. Z* j
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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