[健康資訊] 愛吃冰易成小腹婆？ 營養師：糖吃太多才會

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妳有小腹嗎？妳愛吃冰嗎？網路流傳女生吃冰時，
& J) s3 s; |2 n! {tvb now,tvbnow,bttvb身體為了保護子宮，容易生成脂肪在子宮附近堆積，
1 v+ f( Q7 Q; W& n# y( {公仔箱論壇吃得愈多，就愈容易造成小腹突出，公仔箱論壇( }. s. ~  e% Z+ i6 ~+ g
台安醫院營養師劉怡里表示，是有這個可能性。公仔箱論壇9 T7 ]! v: G$ _, ]( s

" }  B8 z$ u+ t- O/ Z$ Htvb now,tvbnow,bttvb如果今天喝的冰飲料中沒有含任何糖分，基本上是不會影響到小腹變大，
/ |" D# y7 s' b& X' E9 M: htvb now,tvbnow,bttvb但是一般的冰品所添加的，除了精製糖外，可能也含有果糖的部份，+ ]* X) P# c' t# D! K! E
那這些食物中所含的糖類會在體內轉變成脂肪，就容易累積在小腹上面，公仔箱論壇8 F$ p, u0 n( H* U% v$ X) M
所以民眾在吃冰品時，仍應以適量為宜。