一忌：空腹吃糖
" T- J/ F& ?$ q `& Y4 j+ a5.39.217.76英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y. Y: s+ [/ ~# j# X
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.76- } k5 L4 ^# R4 F. c5 g8 T
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二忌：空腹吃柿子
" ?- W1 Y9 p0 t7 ?/ [6 k) {5.39.217.76因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、1 m K! W- s& k$ u( @; `/ \% u8 U
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
; Y9 O$ z( Z+ D& c6 T. A. ~: B; Z! V公仔箱論壇嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌：空腹吃冷凍品
8 d: l$ K+ K; ~/ f5.39.217.76許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
7 R% k% c$ C0 j; p5 ^這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，5.39.217.760 s: S) r2 }$ m
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N3 b9 ~" d! B2 A) k
& B' Y' F2 }/ g1 E: n9 a& m! S5.39.217.76四忌：空腹喝牛奶、豆漿
/ z/ H N2 E' F因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
S6 b3 t: W# q7 Y! ^: W ]才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d9 F, @, r- d0 \: B
* M: a9 [9 [& }. g! M五忌：空腹吃番茄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^9 I' F# \) G- Y x
番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
7 [4 o, X- W5 A n1 Dtvb now,tvbnow,bttvb凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
( w& b, D) r0 b6 M* s5.39.217.76使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I+ F$ C7 X0 x* S3 }% \
5 ~" A+ I5 `7 `5.39.217.76六忌：空腹飲酒
3 g1 ^3 w7 u$ Q: o* V$ g& s因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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( f) ^- P$ q# ?# atvb now,tvbnow,bttvb七忌：空腹大量吃香蕉5.39.217.76, {* |, [+ C4 K( h( K% E
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，公仔箱論壇6 g5 S& t8 S' K: O- W% q
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。
% S) T8 I. K* x5 Y7 O, h! n% q4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a; R( G4 Z$ c. O) Z* E( Rtvb now,tvbnow,bttvb八忌：空腹吃大蒜
$ n8 |& j0 @" T5 z6 ]- w公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、( t1 n4 [2 z0 a' U. }6 @
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u9 P3 F% D% Y; l/ d
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九忌：空腹吃橘子公仔箱論壇" i$ U7 G4 |& N5 }* |5 r
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。0 y: u: \* {+ p# u, E3 y
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十忌：空腹飲茶7 i9 j2 Y" F; B' N& g4 B5 ]; p8 _
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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