沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》6 p+ P/ G7 R5 a
( \ e' O! I; \6 B2 |8 K) ntvb now,tvbnow,bttvb生蠔2斤
8 @( Z9 B8 a) A& ^/ e5.39.217.76玉竹6錢
1 J$ f) z: }3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙參6錢5.39.217.761 l+ g) z& ^6 r8 Z) ]
淮山1, y$ E% { `8 P1 |
蜜棗3粒
: }% R6 _; R" r7 j% G" @1 ^$ R薑3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i* j+ P9 S* U
水10杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O9 O3 p5 m( y: J1 [$ v( ]
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" V5 d U4 e0 U+ ^tvb now,tvbnow,bttvb《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。公仔箱論壇7 E1 |) U5 ^$ _8 M: V
% ^& O* E% J! U" K9 G公仔箱論壇2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。公仔箱論壇' E! d6 q! \: D5 {5 ?
( t* R/ \% d; ^! T9 B: b1 S" d: g7 _4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。
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功效
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9 W7 L4 f3 I" [6 V公仔箱論壇生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，5.39.217.768 R3 S/ D; z# F5 t0 @
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
' w* s7 P# J# l" c& }# Q此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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