沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》
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) K8 [" k* P$ n Z2 i5.39.217.76生蠔2斤! R5 G% @2 V3 V Z7 c& `) G, d
玉竹6錢/ b" l8 Q# T4 N, R, }& C7 b1 D4 ]
沙參6錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H& [, k) a# B, D; g' {
淮山1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^- `# f) H4 F3 n
蜜棗3粒
/ b! H! `, M/ F0 _. I. c! Y5 ?薑3片公仔箱論壇' [9 t. }$ j3 c$ Y0 f9 c
水10杯
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* P5 ~& `9 N# V; f% v3 O2 u《做法》
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@8 @1 |3 a; G- o$ L% L1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s p+ Z' |8 r; q
" D5 ~" }3 I! a/ Y( l. S公仔箱論壇3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。公仔箱論壇* y. h4 k4 k" Z; i7 Q
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D# V, s1 K- z) U
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5 |; `' J* h3 b1 ~, x- u/ Z: Z3 Itvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，tvb now,tvbnow,bttvb9 @1 G" c* \; i+ h: t& u2 j4 u+ z1 {
沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。tvb now,tvbnow,bttvb) N. X& u' Y9 {% ~) g0 k4 |
此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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