01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
5 P3 [7 {: [5 K* y) f2 b02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
0 A1 \& Q. c9 p4 m03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。公仔箱論壇0 V1 _0 J$ s7 [" o1 y
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
# G; X( P8 I& j公仔箱論壇05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
" u3 ^ Q! k5 e7 u. X- ]06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
3 z4 V* b, p0 m9 e+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [, k3 K) \9 I5 r. L" y. D+ x
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
! w" q& |1 B/ \ Q5.39.217.7609. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
0 M4 X0 |% v2 ]$ L; Q10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血5.39.217.76. Y" R! V$ o9 b% z- P) d9 `
壓、糖尿病等疾病。
3 F2 ^3 }7 v2 W; N/ J& ]公仔箱論壇11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
. r1 V' X5 X7 j12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。公仔箱論壇8 t- O2 ?9 n0 w5 o; j- C
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。公仔箱論壇4 Q: o& |$ ^7 O4 G4 ]) i5 \) n, m
14. 白天多喝水，晚上少喝水。
, L4 j# f: f, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b2 _5 Z. B7 o: u0 x
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，公仔箱論壇# ]% R% w8 P5 I( R% c& `7 n
易昏昏欲睡。
6 P# t0 t0 v+ l) v) K! G9 B; V; K5.39.217.7617. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]8 N$ u4 x. b
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、6 j: m z- k5 U: J2 i0 F
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
! Q$ E( k9 T! A0 w( dtvb now,tvbnow,bttvb19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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二、美女安全手冊：: r6 r9 E# b( S$ w
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^& O! i& k+ l7 k; C" N
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E3 R1 C. _% R
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
3 I ^# L0 J$ O5 x02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出# W: W+ t, g v
入複雜。
) L( u4 j7 B6 L03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐tvb now,tvbnow,bttvb2 t& c% W$ d/ P9 n$ E9 n, Z2 t( R( b* J
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造tvb now,tvbnow,bttvb( d$ U _: \- s+ D! v
車禍（兩害相權取其輕）。
' U; q- h) v& k0 |5 O公仔箱論壇04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，tvb now,tvbnow,bttvb5 `1 H: J9 Z- r! Y) {1 i
引起別人注意。
# E# x! a/ L, L6 |! h公仔箱論壇05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f% |7 S( s2 A: B
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s; Q1 D# q3 N1 D/ B! X9 d: ]
突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避tvb now,tvbnow,bttvb, p/ }" D4 d, D& x
免有人故意叫你移車時行歹。
" e- r4 a& a- @7 L$ ^9 L6 C07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方5.39.217.76) y; _# p3 {5 C0 r6 h* _2 h& G, W
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \, h/ u# D/ u9 U' n! [. K( g4 R
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
4 Q# ?5 ]* l* i. etvb now,tvbnow,bttvb 以防被劫持。
; y# w9 N. p6 S0 ?5 Atvb now,tvbnow,bttvb09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
! t2 c" c4 A3 g6 T8 U8 s5 L0 J 好不要再喝了，以免中間被下藥。tvb now,tvbnow,bttvb; E/ O" ^4 p+ J; S8 j% Y; V
10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
- `& h0 Z5 _* I3 r' v5.39.217.76 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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