01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。tvb now,tvbnow,bttvb& e. g3 }; H( O. ]2 l! T6 W
02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
# ~. G& `# A& e# g9 H8 Itvb now,tvbnow,bttvb03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
$ N4 c5 l: G' ?" H; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
. U5 ^5 ]; U# l8 @/ \5.39.217.7605. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
/ @+ X- o' _# o! G2 [% V06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
- G5 C1 c" m! \- R' @5.39.217.7607. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。公仔箱論壇8 S% v: Y" R4 P5 \: G
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。5.39.217.76+ W% p+ K, A/ _7 d& u' d5 D7 W
09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。tvb now,tvbnow,bttvb2 S1 F4 h& o( v' U
10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血tvb now,tvbnow,bttvb8 u5 a. O- \+ q% q0 C, _, E7 s
壓、糖尿病等疾病。公仔箱論壇/ D% ]' D" Q, L. r
11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。
2 X1 B2 n6 z; t0 x5.39.217.7612. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。
# p F2 O6 j( y6 xtvb now,tvbnow,bttvb13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
( I9 ~1 q9 K+ w6 t; O, Z5.39.217.7614. 白天多喝水，晚上少喝水。: }, u1 ?+ F7 B. u' f, T. \+ c1 D
15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。tvb now,tvbnow,bttvb/ e1 `* T \+ R
16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~/ M( l5 G* M
易昏昏欲睡。公仔箱論壇2 U4 q- ]% ]$ v; t& U2 m
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。/ O8 x; Z7 M; D9 g' s
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、5.39.217.76 \! \$ ?2 J0 } {! }1 {
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。5.39.217.76/ f% F5 I/ Y6 t
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。
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二、美女安全手冊：
4 s; T& p5 b: N6 v4 D7 B' Ttvb now,tvbnow,bttvb01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦tvb now,tvbnow,bttvb& u* f, X! t b3 P4 L; b
被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大公仔箱論壇8 J: }$ W0 C7 G3 o9 |
喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
0 p& @1 |0 d+ }" k9 s, P' a公仔箱論壇02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出4 E* Q. Q, ^% d; P! _# o0 Y
入複雜。
% c1 ^8 s; S+ _$ Y8 Y$ b3 btvb now,tvbnow,bttvb03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐) P8 k. T2 Z* g9 s" v9 y. m* W; c
後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
( [1 C) T/ f8 _" T9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 車禍（兩害相權取其輕）。
& J4 ]1 O8 d' t$ j |04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，
% u) }" ]8 h. L7 B' k1 V# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 引起別人注意。( Y2 `2 j8 M0 |' x! N, c
05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^0 b; k# h8 E6 M/ w, L6 Y) E3 k
06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
' V& H# l# c) g/ L0 T2 T& Z: dtvb now,tvbnow,bttvb 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避7 Y8 d6 q9 E/ s. m* G
免有人故意叫你移車時行歹。5.39.217.76$ V* e/ e. p" ~1 J4 q
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方
4 b8 Z! ?2 v; P6 j$ p, e: B. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。
! c, V4 Y7 I4 n+ P4 z3 k0 P08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，1 f/ e! F) o* F+ L9 P8 K
以防被劫持。
& K; g) y8 \8 e A, Z1 k5.39.217.7609. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最
% I N4 ~- F3 R5 L4 a5 @; V1 s 好不要再喝了，以免中間被下藥。
* F& j1 v/ A; a9 G E! I10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
9 }$ S, D: q+ W! [: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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