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[藥膳] 瓦煲陳腎湯 喉嚨痛拜拜

材料
7 j% T+ Y. K2 \% D; E8 U) u' ^5.39.217.76西洋菜 600克、陳腎 30克、南北杏(浸軟) 15克、蜜棗(洗淨) 20克、果皮(浸軟) 1角、羅漢果(洗淨) 1/8個、豬肉(切件)/豬骨(切件)各 200克、扁豆(洗淨) 40克、生薑 1片、粗鹽適量、水 4公升 5.39.217.767 D" Q& m' n/ j
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i6 k: j( b  ~) Y' L6 E8 @
1.西洋菜清洗乾淨,切兩段。5.39.217.765 f/ e% A) v- G

, h0 u* |. @* g9 [6 q2.豬肉、豬骨汆水約 5分鐘,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i3 I9 V! d4 x: d' t; D1 ]
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3.陳腎沖淨後浸水,水要浸過面,浸至軟腍後切片。果皮去瓤,備用。5.39.217.762 U" F* f4 {, H  D- R8 v% K+ t

- Q( h/ U' z3 z- Q$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用瓦煲煲滾水,放入羅漢果、果皮、陳腎、蜜棗、扁豆、南北杏、薑、豬肉、豬骨及西洋菜。
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5.大火煲至滾後,轉中火煲 2小時,然後隔油,加鹽調味,熄火即可。
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貼士因為陳腎本身有鹹味,調味時勿放太多鹽,否則會太鹹。
謝謝你的分享!得閒試試先!

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