8 R# p& k2 T( ^. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# ~/ Y/ ~) `- \' I( v+ K
- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _& K9 v. e4 x4 \& G
, \$ A. W' `7 C1 s9 `- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。5.39.217.766 z0 u5 }& y [# Q2 Z9 O
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建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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8 K, |& ] t: f# z6 H0 \5.39.217.76米湯、稀飯或細麵、白麵包公仔箱論壇8 ^! E$ [9 e; G0 U% B% j
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
6 t! d: b' |- k1 C/ P+ H+ J( i! g0 Wtvb now,tvbnow,bttvb去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
2 ^, x9 u; k4 C, |3 D) b5.39.217.76瓜類或嫩葉蔬菜
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儘量少吃以下食物：
2 u3 F, Y3 W5 i7 M& t5.39.217.765.39.217.762 I5 p6 X9 S3 t! R! Q v
炸、 油膩的食物
! i" z, {/ F! x) r+ a5.39.217.76生菜沙拉5.39.217.769 B/ ~1 r4 C, r, P
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜5.39.217.76% M0 w4 E6 F4 p% N1 [
辣椒、咖哩等辛辣佐料公仔箱論壇0 J. ^! B; D8 w: L$ ]! ]3 J
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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4 A6 @, G& d5 E5 h; ?5 M& Z- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
9 O+ \- l8 Y) u1 d+ i5.39.217.76- 少量多餐，以補充足夠的營養。
" t/ V5 L3 u( w9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。' l8 b7 Y' |& ^& l& ]1 C
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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