[中式食譜] 脫脂奶燉雞湯

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材料:
& C' w) F$ Y5 i$ f6 G, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 半 隻
  n6 d& u9 [: m: s脫 脂 奶 4杯
5 M% `* ]1 `# U3 X& y: Q; }紅 棗 4粒 5.39.217.76. P0 |; ]. E. X9 G
薑 2片
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製法:5.39.217.76; b# Y* F! p- |; [% k% K% E
1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。
  Y: C, H" b! D8 f8 w. a: Y' j1 e% d2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。公仔箱論壇2 j- h% b" p: e) t7 Y0 j. E. i
3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。 6 p% d  k8 o$ S: [1 V
4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。5.39.217.76) S5 B/ A. `8 X
5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。

caroltam

sound tasty, thanks for sharing