不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法
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4 x* t7 ^- b1 ]8 H不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。4 V0 A, `9 h; k
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榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
8 W5 T6 v. M! i$ @% _: X& `5.39.217.76運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
' ` M3 r! E a* d% Q4 t/ G6 P8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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- g7 m% P$ b' j: ?' [" n9 f以下文章值得參考
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：- E7 v# q9 {) c# q' U. H
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；5.39.217.76! Q+ K n5 u! X6 q8 h
另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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1. 主動咳嗽法：
2 _0 M; {6 l5 t" X9 `& Q5.39.217.76自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，
5 d% O9 j0 i" A* R( i6 S; I5.39.217.76既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K4 t4 d/ s9 @/ g0 e2 \3 ]$ O
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，5.39.217.765 a+ \% r. J9 F4 `/ C% ?8 {
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。0 S. \/ d! @5 m, E/ _) @
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& U1 _: i: n5 G. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 飲水沖洗法：公仔箱論壇) {" K- O: O1 _( W0 X% Z
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。9 e- x6 n- B* i: d& b/ ?- {
每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3. 運動出汗法：5.39.217.760 i/ R- ^3 m2 c" T) l
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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4. 巧用食物法：
3 {, F g5 ~ r$ D4 C9 d- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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發表於 2007-10-11 11:10 AM
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