一、熱鹹檸檬茶
* ?2 D8 d$ ^: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。
, F4 R) t m! y5 H趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝, TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J6 ~6 x+ ?6 V U0 |
不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
2 G4 V" L9 B1 X7 ^ J; h冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一 tvb now,tvbnow,bttvb7 w2 y5 U8 l8 \) z' P
種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒 5.39.217.76# L& H6 R( H) j4 A2 P3 n
、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一 `) H) x. L2 K' ^
樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。
0 @6 r5 Q3 n7 S1 @% \0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; N5 _5 c" A3 E! T$ Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 D1 ?8 |$ ?4 S
: e% W, d2 I0 @* E7 ~. k公仔箱論壇二、蔥花稀飯
" p. l2 M, d8 Q+ E# y. N稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來, 公仔箱論壇 D9 Q) D2 y9 O/ U
然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥 4 t# b' C( q0 Y9 S& u& K/ t
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。
5 m6 L1 o3 C& q& T+ N5 r5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb) a# a0 F8 I% j A: C# P( R2 p
tvb now,tvbnow,bttvb7 B6 {3 ~ F2 ~! ^& D: b
) {8 L z$ g: E0 K) @4 _. A( ]公仔箱論壇三、紅糖薑湯 5.39.217.768 \1 L% t7 y* y- o$ x. g
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X3 S( U# c' p! s
到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補
* L( Z6 g, @- k( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血補充力氣,對付病毒。 5.39.217.76- q" i6 [, y. U( J3 `4 y) o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^3 a& c6 u. q8 D2 R! }
4 d) `0 b& E% \( p0 l2 m7 \公仔箱論壇
& R" Y1 ` J8 o1 E0 N0 I; }四、熱番石榴茶 ) Y8 i! c6 T& Z/ m* d. r
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以
: j/ X5 m r2 e2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小火煮五分鐘,去渣當茶喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B4 R9 K+ X8 p+ ^
熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
8 m) F, p: z+ l/ P: [ ; V* x A+ q$ Y8 T; }3 \2 k
tvb now,tvbnow,bttvb; A+ H" i. d: ~% n, N
五、薏米扁豆粥
7 s1 `( h% @; n3 D( }* N( |tvb now,tvbnow,bttvb至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。
) y5 w2 j3 U/ G+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。
0 `3 a: r4 M: E/ v6 W5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb! O/ K# [4 b: v& ~
, \2 H- T4 X' t
六、地瓜薑湯 5.39.217.76/ z* H/ ?; W( T2 D/ ^
以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚 公仔箱論壇$ C- [* [' `& P" t, E
飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。 公仔箱論壇7 f# ^$ |+ S" r0 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J3 M. x, {8 p, F5 K
5.39.217.762 }( g; ]6 I8 N) p
0 `! x% {1 s( G! e }& R6 C
七、薄荷茶
$ f) s; p- \$ `: M; }: O至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r6 a. A2 s; |9 G6 f8 v
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗
2 _; ]. P% u+ Q; h8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。 tvb now,tvbnow,bttvb4 R; ]6 i0 O! Z7 Y- l4 R
% [2 h& w- |# _+ H: N9 J5.39.217.76
4 R% m5 y2 B/ v5 R$ ^
2 u! Q( b* l' Q( J八、紫蘇茶
; W9 W! T( p3 ]. R K+ v' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d$ J* r- t }2 K7 i: m3 X% M
紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。 5.39.217.76- }% F' V! x! H
9 u; M' E t) W7 h4 z
7 y7 z4 O, Z( O# ~9 p3 U0 f, t5 R% f; ~; M! U% J
九、熱梅茶
$ u6 ^+ _* P' @3 [; u. H5.39.217.76每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐 5.39.217.768 G4 [# e9 |% C0 t0 c& Z, x
各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌
) N I+ I3 V1 e+ P公仔箱論壇如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。
5 \& r' a; w9 _% a, b0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u D6 S/ H+ |
公仔箱論壇; M3 T' Y( M9 V. \7 O5 `. N6 W
6 g$ p/ U3 ?2 O) T4 [) W
十、檸檬汁
' [% ]6 k4 L( {+ ?( E公仔箱論壇用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。 / Y; w# n r `4 W4 o
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
| 
發表於 2007-6-14 09:46 PM
| 