你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，5.39.217.76! I7 V- r0 a" x! B& `
為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。公仔箱論壇$ z( d7 z) `, J2 ?
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
9 \3 `  j2 ?& X6 e/ n! ?3 ~ 一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
/ U, l" C. L. ]" gtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j7 R/ F6 l; z8 j
這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
6 u: m1 B: T1 {公仔箱論壇甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，公仔箱論壇/ {3 @& k' e0 e) t
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s  t( l( p$ }. d/ ~2 z

工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、tvb now,tvbnow,bttvb) R) A2 m4 `- M+ O' p% W$ P1 k
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。

但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
# E; ?) [& S+ j  n6 J' O4 @' p 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，tvb now,tvbnow,bttvb: i( a2 g7 A1 K" N
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，tvb now,tvbnow,bttvb7 y. |) j  d# a* t* t
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。

期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。tvb now,tvbnow,bttvb  e. ~- E' l& W3 B2 u+ U: n! y
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z/ L" Q2 }4 I0 |, R' b
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，5 N$ U3 J  G# J9 u
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。2 m- Q) R; m1 G
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
; K3 I4 F) L' z. x) n5.39.217.76 當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
9 }! A  C5 N& s5.39.217.76 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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, H  o$ l( x- g# z+ }& H「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
4 ]& A4 E: r1 N1 D  q4 h 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。5.39.217.762 l. K0 A0 n% L; ~) H9 t- f# }8 G
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」& i  ~8 ?) A/ W( N

$ G, T# \6 X" l0 y公仔箱論壇父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」5.39.217.76$ ^3 g. _7 k/ R! [0 ]- t7 L
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，: }4 ~" a* o- {3 c
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
" ~9 q& V4 v) \' c+ t! D公仔箱論壇「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」tvb now,tvbnow,bttvb7 q7 r' J( m5 w7 {

* J  D2 U- Q3 B- y1 l5.39.217.76因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。公仔箱論壇6 }) {" C  @8 B4 w4 ?/ u+ c5 e
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，
* A& d+ M- |2 U$ w 而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。
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* b. ]) @1 j2 G# m5.39.217.76因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
( J! c8 ]- V, v4 h% r 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
2 h& F* }# a$ Z, ?5.39.217.76 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
2 M) s" A% {3 w5 O) K5.39.217.76 第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。tvb now,tvbnow,bttvb* ?' ]% C2 {9 a! u. e  J

; y$ r# [( e1 F公仔箱論壇「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，5.39.217.76( j9 W/ ^' C# F3 E. T; @  ]' o9 M
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
% Q; S- {5 H1 M3 x# @ 「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），

許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，公仔箱論壇2 r* T; Y- N$ m& Y  b0 v" G
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」tvb now,tvbnow,bttvb$ _: _/ r8 B" v* {
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。8 c7 k7 B+ C2 H5 V8 n) r) f' c/ ~, J
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，公仔箱論壇0 ~1 l8 M1 K; D+ @1 S: ^1 t
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」5.39.217.762 j, Q0 J; g- A4 K9 I; ]" u) `' k
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。- z1 W) V0 q; v2 @! B. @# Z& D

# B5 Q$ i( Y: z6 S5.39.217.76黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步  G$ D9 H" K' D$ h& F$ |6 e
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，5.39.217.76, Z' j( N" W- p  {
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
5 U$ K7 d5 Y$ \& K公仔箱論壇在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，tvb now,tvbnow,bttvb1 y3 q4 Z, w1 {8 K
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
  e* h6 ?, z! ]6 U3 y; E) E' E 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。tvb now,tvbnow,bttvb( g' b; o6 ]% @8 r% R; c0 Q1 K* v
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
. \) j: d$ h5 ?+ o% Z% t 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
' a% }( y9 B7 j* g  ?4 k% V+ m1 \ 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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8 r7 b2 b9 Z1 @2 B' S. w. @( _從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
& d* u6 `1 N; B( xtvb now,tvbnow,bttvb 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘公仔箱論壇' }  U! ~' j5 [$ N9 W/ N5 n
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，5.39.217.76. ^8 s6 c! E2 O; r
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，1 m  T* o. _) O5 X+ _
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，tvb now,tvbnow,bttvb  q5 w, X. v3 s" A. v
趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。tvb now,tvbnow,bttvb7 I6 I  @0 m7 a- v: y
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q' n1 q+ ^* t2 A9 j% V" ^- D

他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，公仔箱論壇* N  I" X. ?0 }) r7 T: R5 d
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，公仔箱論壇! e$ l! v8 K  @6 R
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I6 S: k6 c, U; o; [, u! r

" b5 C! e& y! }. O0 \& n企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `" b% \: e  r7 G+ ^; S
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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8 U- Q& k% O6 H5.39.217.76老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，公仔箱論壇7 B' D7 E1 r6 u! u! J, [  \1 A
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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' a% D( o. e& T$ `tvb now,tvbnow,bttvb長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，公仔箱論壇6 L: w. A7 F% }3 m5 K; q1 P& b3 d5 g
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
. M+ V' m7 K. P0 g) j: _公仔箱論壇早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
; o  f& H3 }; {7 {) h$ G5.39.217.76 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、公仔箱論壇- D- C' A4 b7 c
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，
. r$ {# _4 e2 o" [ 他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。5.39.217.76' `- x! d' c) w, l2 T) y! @' `7 g
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
% R2 W* d4 w0 a: G4 j 卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！# U0 Q. z5 B8 o% {/ }

職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、# z& _3 ^% D- [9 ^; b0 \+ P
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。公仔箱論壇8 m, d: H8 R1 Z

6 h3 Z" t, [& J+ [8 E& v被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
( a- j& M- P! a# s) A公仔箱論壇在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，tvb now,tvbnow,bttvb7 y5 L" r* T$ C* y1 l* X; `& x
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！

7 l, H9 f' I6 J5.39.217.76下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！5.39.217.76) f3 L( t+ y, G6 E# |
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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