變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
6 c- Z ]- W) A, W4 @: Ttvb now,tvbnow,bttvb那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ g8 d' r3 A" f9 l3 v5 S9 T; W
6 J j5 ^& S) A/ b1 `8 t% Q8 _' T$ G5.39.217.76衰老的癥狀一：便秘 o! G/ T3 M. w; l" }% ~
腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。5.39.217.76 h( _- [$ D- O5 `" n' ^" w
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，8 }9 _5 t$ l" H( ?6 j8 V
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，5 Q6 ~2 {+ r; r/ t$ ^; P% I' c
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
- p- v) I) _% J* C/ \tvb now,tvbnow,bttvb小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。+ N) W0 q( B; `+ b2 n9 f) F
. f2 O" ?3 k7 H; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀二：脊椎疼1 T2 |$ h+ U% r" M! R
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
/ i0 w$ `( j5 r6 I) ^4 R5 i: r! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。
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% N$ d1 P L' M, F' g5 I7 X+ p衰老的癥狀三：牙齒變長
) G; {/ p* K& Y( k; k. x公仔箱論壇如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮， N k. l! A+ u
甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v$ i7 a0 U/ W( O# b- V
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
r* D: j6 q4 Q# [8 u) c/ G5.39.217.76身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb" |: `: u% I* m, T
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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