本帖最後由 serrurier 於 2017-2-11 11:32 PM 編輯 9 c7 x; Q; K; ~6 S. S0 A6 ]) Q
# {) |' B! b( m6 {. D喝太多甜味飲品 25年6.3萬人將喪命! o- z4 X) R# M% q' Y5 s% _
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體重過高增11種癌症風險 醫療開支多500億
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新研究報告說﹐加拿大人喝得太多甜味飲品﹐尤其是年輕人﹐這種飲食習慣不利民眾健康﹐對整個醫療體系都有不良影響。
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A' B9 P2 e4 J5.39.217.76安省滑鐵盧大學(Universityof Waterloo，圖)研究小組估計﹐含糖飲料有害健康﹐在未來25年間奪去63,000多人的性命﹐為醫療系統帶來500多億元開銷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n. I4 H& R/ n+ w
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加拿大防癌協會﹑心臟及中風基金會﹑3個醫療維權團體委託上述研究報告﹐報告
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/ X- K9 L* e7 V0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合撰人﹑滑鐵盧大學公共衛生及醫療制度系副教授哈蒙德醫生(Dr. DavidHammond)說﹕「含糖飲料拖累加拿大醫療體系與經濟﹐令人震驚。
+ ^3 G% r" g* P M7 b8 J3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 x6 c. e0 L5 e0 [; k. |# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「少喝甜味飲品﹐是減少不必要卡路里﹑維持健康體重的其中一個最佳方法。」
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醫學界早已確定﹐飲用過甜飲料﹐是體重增加和相關病症風險提高的因素﹐包括2型糖尿病﹑新陳代謝綜合症﹑心臟病﹑中風﹑一些癌症。, U$ u5 [1 O7 Q/ t
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研究人員預測﹐在未來25年內﹐含糖飲料導致﹕; E6 p3 N7 [/ g3 h# A9 s3 b
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*超過100萬人體重過重﹔超過300萬人癡肥﹔5.39.217.76& Q( m* W. i/ E- q8 ?$ \: h
7 c9 ]! t2 C0 x2 z) n& A*大約100萬宗 2型糖尿病案例﹔4 @% C8 K5 [! d- V$ [: \
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*30萬人患缺血性心臟疾病﹔
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# G2 o% j3 O6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*10萬宗癌症病例﹔
, \, t; t: G6 {5 q { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L8 K3 t U/ ?5 e u% F
*接近4萬宗中風病例。
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$ k O$ j6 i% O) M3 B2 J( K4 ~# dtvb now,tvbnow,bttvb市場研究公司EuromonitorInternational銷售數據顯示﹐在加拿大﹐2015年的每日甜味飲品人均購買量達到444毫升﹐包括100%果汁。* Q7 L, B8 D, r- ^2 c2 J8 `3 }9 K
+ K# Q7 V- U4 g5 Q% L7 b/ j! k8 B2 rtvb now,tvbnow,bttvb研究人員指出﹐那等於每人日飲一瓶汽水﹐天天如此。一般年輕人在9歲到18歲期間天天喝578毫升甜味飲品﹐一些飲品的含糖量高達64克(16茶匙)﹐遠遠超過建議的每日糖分最高攝取量﹐亦即不超過每日總熱量10%。
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; Y9 y f% y" {3 l9 E+ m! D+ wtvb now,tvbnow,bttvb儘管非瘦身汽水銷量過去12年都有下降﹐但更多人飲用能量飲品﹑加味水﹑甜咖啡和風味奶類飲品。tvb now,tvbnow,bttvb! h. ~6 R6 I: a4 P' _( t
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研究報告指出﹐這類飲品的人均銷量在2001年到2015年期間急劇上升﹐能量飲品銷量增加638%﹑加糖咖啡579%﹑加味水527%。
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加拿大防癌協會(CanadianCancer Society)醫療政策副總監納托爾(RobertNuttall)說﹕「一般加拿大人攝取的糖份﹐含糖飲品是最大的來源。+ D- _3 ]8 \7 s0 b0 b4 ] |4 H
2 @- u9 c* v! ^$ U$ J「攝取太多糖分﹐是體重超標的直接原因﹐體重過高﹐就會增加最少11種癌症的風險。養成健康飲食習慣﹐吃大量蔬菜和水果﹑大量纖維﹐少吃脂肪及糖﹐就能保持健康體重﹐降低癌症風險。」 |
發表於 2017-2-11 11:30 PM
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