現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,5.39.217.766 O2 C5 w$ V0 \2 k& n
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i2 t. c- J, Y6 {# @3 B5 Z
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1.含激素的肉品:
( |& E% E: v$ B/ {1 n( f) l' {( w; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,公仔箱論壇/ G) r1 i% h+ L, O$ Y1 @9 C% D
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,' ]' F, g3 u+ \% @6 h3 k k' o
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。0 g/ M! S3 R: A' j$ A
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2.反季節蔬果:
$ c3 A, v8 h: k( ?5.39.217.76現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,tvb now,tvbnow,bttvb( ^# [1 B) L7 L0 X! |
因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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3.油炸、高熱量食物:
* @. {5 Z% |" N+ `' ]tvb now,tvbnow,bttvb油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。5.39.217.767 h- `+ _, i1 Q
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4.環境荷爾蒙:/ L' V) c+ v1 Y! r* j) ^
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
7 a9 }2 f3 }* G2 h t/ Y8 | ^5.39.217.76多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,! X" ]2 b) F8 L* Y* D
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、0 c' Y5 x c5 {# G6 E7 @# b% O, h
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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' q6 \0 B# D' i) U) Y9 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.刺激性腺類補品:
: w5 j8 J5 w* Q, J& D- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,# ^7 S5 i, \) u- G
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。 |