健康醫療／記者張玉櫻報導tvb now,tvbnow,bttvb. k$ y t& a9 N. F
* U/ y* _ K4 U2 J2 k1 `「頭痛，我都交給止疼專家…」這一句止痛藥廣告詞大家都耳熟能詳。於是，大部分人頭痛時，第一個找的不是醫師，而是自己買止痛藥。43歲的邱小姐是房仲業的業務員，因工作關係每天早出晚歸，假日也沒休息；本身有經常性頭痛問題，但因長期忙於工作，頭痛問題一來便自行服用止痛藥緩解。直到有一天上班前突然暈倒在家中，家人立即送她到附近醫院搶救，經電腦斷層證實為腦幹出血，經搶救無效死亡。
1 n( b: q0 H5 J5.39.217.764 I- h: O, `& H% ?1 z% i
九成以上頭痛問題單純TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U! e4 a; [( A: X, w; F& r
頭痛一般可分為腦部引起的頭痛及腦部以外所引發的頭痛。所謂腦部引起的頭痛就是腦子裡面長東西，如腦瘤或動靜脈畸瘤等，此種狀況較為嚴重，有立即之致命危險，但此種頭痛所佔的比例極少。而腦部以外所引發的頭痛，又以緊張性頭痛（張力型頭痛）與偏頭痛兩種最為常見，頭痛患者有九成以上都是這兩種情形所引起的，腦部以外所引起的頭痛，問題較為單純，主要是受到外在的影響產生機能性的失調，而非腦內產生實質病變。
, L8 \3 l \& j1 X9 [) W" G4 N% C+ Z
2 ~4 [1 k8 ]: O6 Y% t) K+ a5.39.217.76頭痛出現異常變化速就醫
9 X- u8 Z1 I! [0 v% X0 {- W+ |" ptvb now,tvbnow,bttvb基隆市暖暖區衛生所提醒民眾，若頭痛出現與以往不同的變化時，如症狀加劇、頻率變高等，最好儘速就醫，醫師會儘可能檢查，以確定腦內沒有任何腫瘤或其他可能的病變導致頭痛。
5 \6 S6 e8 }% \1 m公仔箱論壇公仔箱論壇+ B# q& u: n& m. _+ t7 l1 f
睡眠充足 規律運動
3 q% f$ c3 o. ?公仔箱論壇每個人或多或少都會頭痛，只是有些人比較容易復發與習慣性頭痛，想要克服惱人頭痛，建議養成以下習慣：7 Q% v1 t! L( x! H. |. k1 \0 {
(1)生活作息規律，不熬夜，睡眠充足；tvb now,tvbnow,bttvb6 t, @' Q/ z4 Y$ A# r" u* ? L
(2)保持輕鬆心情及樂觀態度；5.39.217.767 L0 y: w) N/ t' t% k5 Q
(3)工作或唸書時間一次不要過久，中間儘量起來活動活動伸展筋骨；
) t, d1 |- S, I( i' n7 F/ Q公仔箱論壇(4)養成規律運動習慣，每週至少三～四次的有氧運動，如健行、慢跑、游泳、騎自行車或打球等，不僅有益身心，也可大大減少頭痛發作；
9 M1 d3 ~/ v- B* t2 H公仔箱論壇(5)按照醫師指示服藥，絕對不要自行服用市售成藥。 |
發表於 2016-5-12 08:23 AM
| 
