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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,公仔箱論壇* K# Y2 g8 E/ G, `( n
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:tvb now,tvbnow,bttvb2 |6 S  S1 i% s$ `

! ~2 W4 v5 Y- o! i' X) O公仔箱論壇1.含激素的肉品:
, @! O% X9 r* R% E& S. P! m4 ?$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
, z- f/ S' L) Q: ?8 ~5 w- Qtvb now,tvbnow,bttvb這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,+ |9 E' l" G" w9 e% D& U) h! D
也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
! J" B) v/ i3 j2 o* Z, `" X/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 u6 k6 \2 {, U7 j6 r# _
2.反季節蔬果:
' @3 G4 c/ B3 ~+ y0 K" y現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
7 ]8 w  o5 L) Q. h# ]公仔箱論壇因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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; I) e4 E1 G3 Q( f* A! ~4 I: ?5.39.217.763.油炸、高熱量食物:公仔箱論壇2 N4 P/ R5 c. Z) [* y+ Y. E2 b
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。
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1 m' Q$ b6 \1 f8 W" }公仔箱論壇4.環境荷爾蒙:
( [, v$ p0 t; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,公仔箱論壇& Z; e# L0 i; s5 F$ b
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,5.39.217.76: F  W- [: m2 Z* D. d$ d
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、
  H2 i5 h7 e& S; u公仔箱論壇不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。1 S6 @% o8 f3 \. k) x
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5.刺激性腺類補品:tvb now,tvbnow,bttvb! h# J, w7 `1 C! a
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,
1 ^, B9 P9 V5 Q+ C5.39.217.76如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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