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' h. k/ G: h* L& ]& A2 h/ Q+ r0 M5.39.217.76近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。5.39.217.766 ^% D! W1 V* H4 c8 ^7 c, ^8 O5 x1 Y! h
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。公仔箱論壇: ~) o9 l3 s) s0 Q1 \# b
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0 U5 Q9 C/ k: g2 B! o, z& e0 t- {公仔箱論壇 而胃酸逆流的主要原因有：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~0 L8 V, B: i( B
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。5.39.217.76) [( b ^5 l7 s: t8 t A3 t/ _" V
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
$ i( O" w1 |: x" O/ n (三) 不當藥物的副作用。 a; {7 r* N# J8 y
(四) 老化現象。5.39.217.76' X# ^. h* g: |" s
, `7 ~! e+ {& b0 |- n( w5.39.217.76 治療胃酸逆流的方法：8 o- w) i) ~9 | a( M# P% {
(一) 生活作息方面
: [) B$ U! D5 I, q8 F* _8 A) w7 Q公仔箱論壇 (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
7 p& z3 _) ]0 Q. S- k' J' K2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。公仔箱論壇4 i) ]& v% L4 T; N o0 \
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。
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# i* e% v. k2 l2 ~5.39.217.76(二) 飲食方面
" S( n; ~ U; D! |" r( ~4 m (1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
5 R9 i6 a& }" ]1 ^6 g 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
" H$ u' E/ u9 T N9 j (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、8 o1 A) Z" L! {, T- ]8 |* B
蓮藕、牛蒡等。公仔箱論壇8 k. j# r7 D; A% e2 b5 S
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(三) 運動方面% g( F; @1 e4 V$ K: b9 Y
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。6 R# E! e" A( P( H) e2 F9 J
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。" ~8 y) C& I' \, x4 d1 _# j
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(四) 中醫中藥方面$ Z; i a$ N! Q7 r H. Q Y
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
1 Q* L! \# {- w/ R* C5.39.217.76 (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
6 ~8 O9 r, l5 w5 v+ b8 y! m公仔箱論壇 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。公仔箱論壇! L7 u- b3 T1 M1 A1 J% I( J6 @
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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