變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
B3 e& m9 c; r* n那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。
+ I6 G4 G; e% b, @* @4 l
- d6 T: P e, S* L6 {tvb now,tvbnow,bttvb衰老的癥狀一：便秘
+ s1 `% j4 Q9 _: I. s s! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。
Y9 n5 p L# b/ A6 [( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，
: |; O0 f+ N6 W% @$ B- i7 b( ^5.39.217.76使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，
0 G8 D3 n4 Q8 c1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，' P$ a7 Z$ q( t. p/ H( E6 Y
小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。+ p( l8 u3 t, ?/ O" d0 B* m- Q
1 @! K4 H) ?2 I& u6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀二：脊椎疼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n1 k% N/ ^5 Y
脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
' _) w3 Y3 _& o) u* P* d8 k) B$ q5.39.217.76脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J: _6 L1 Z- q# L9 j2 i
! |( [, m8 `* d+ C+ j5.39.217.76衰老的癥狀三：牙齒變長公仔箱論壇: {1 H* m+ p% t
如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
% S# i2 z" E. q公仔箱論壇甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，5.39.217.76# S M. R0 _1 H/ S+ B( `
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
8 K. `! g: r, N. b8 mtvb now,tvbnow,bttvb身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。
3 X1 [% h( ]6 F/ o公仔箱論壇所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
| 
