肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i& a8 j' u& ]8 H" B, `
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0 q Y$ q! T' {9 h j5.39.217.76 第一款：黑豆粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q) ?: j1 T; _9 k1 F
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
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. i8 b; a, c3 A$ @ 第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥tvb now,tvbnow,bttvb, e3 G8 I) M' B" G, n
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。tvb now,tvbnow,bttvb& L& O7 v8 o( j# |
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( o4 I/ d/ @/ S9 C公仔箱論壇 第三款：莲肉首乌粥
- f1 s0 j- `& D' }4 n+ |5.39.217.76 何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。5.39.217.764 H. @' n0 D' e) z! C1 ~ u
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# Y$ ^$ E2 h, ~公仔箱論壇 第四款：肉苁蓉羊肾汤5.39.217.769 l$ T, L! B4 a/ ?5 Q) o7 K
肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
( U8 s, U! }- W' q 补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J. _: L& E( C7 k
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第五款：杜仲猪腰汤5.39.217.76! p$ n& |( P+ ^6 Q
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
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: v w, i0 I. u4 w# Ktvb now,tvbnow,bttvb 第六款：韭菜子白芷粥tvb now,tvbnow,bttvb) g5 g) t8 y& [1 g+ X
韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。5.39.217.76) O0 D4 [+ d& ?. _9 i2 O+ d
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第七款：淮山药枸杞炖猪脑tvb now,tvbnow,bttvb! b7 O0 h7 l2 i4 I0 q
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。5.39.217.76. w4 f0 W, K' }7 a H
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第八款：姜附炖羊肉
) [, K$ O. U4 b* O. ]* u9 L 生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
* J8 w' _; S+ U( C. j 此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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