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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X. A* J& p( o+ {3 L/ J
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }4 p- t! ]# @9 ] I, I
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1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb* l) ]" n" O$ A1 d
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
; Z5 ], O# l, W: U- }( Y3 K5.39.217.76但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。5.39.217.767 e, n* i& K3 l& K# _' i
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一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，0 P% x: P0 E0 N( O& b
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
, q! W0 ?: r% `* r" w1 L8 y' Q因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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) T g1 j; m2 n% Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q2 z# |! ]1 j; l, W8 G
3.戴「罩」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb* _' U1 d$ ?* d6 c
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
i* @6 d6 O [! Y( N+ K每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y4 d) f- a( @. x: O0 n
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。公仔箱論壇8 Y ]( d9 s* u3 C9 [* U+ m
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。( v+ g, \( J" R, E% m; e9 j
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$ s6 L- K+ o, |; {0 G, C2 ]4.帶「機」睡覺。% B' j# z) L1 _/ Y. ?
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
# H8 E7 T5 w4 ^公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，
; B' f k2 X& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
1 E; n4 O; m6 s Q4 x0 _. v5.39.217.76都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
: ]$ b$ h( z2 a! Q& P0 P. M5 ~公仔箱論壇形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，' ]' j" [% r/ t8 M# I0 }' a
雖然釋放量極微，但不可不防。公仔箱論壇( V: m& g' G' w+ s9 Y) w% Q$ S: ~! d3 R
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' I3 K4 y9 u* X5.39.217.765.帶「妝」睡覺。2 u! e" X7 `6 K: C, K9 S& f
( Z k! K$ {4 r4 A% c9 Y/ T有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p: ] T% s! I) n1 a. B
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
% Q0 S' k9 A& Rtvb now,tvbnow,bttvb造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。tvb now,tvbnow,bttvb q/ z# Q T7 v& J( y
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，: _% M% Y+ j9 b
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb _8 q1 P+ e+ n; k; {3 s
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6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
