羊腩煲

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而家出街食咩都貴,大排檔叫個羊腩煲都要舊幾水!!前幾日我整左煲羊腩同屋企人食,共八人,加埋其他配料都係七八舊~tvb now,tvbnow,bttvb+ w9 T  X- v/ z8 k$ s3 }2 ~# O
如有興趣整羊腩煲,材料如下
0 o4 p0 X9 {8 P' x# y& v1 @. |" ?6 }& Rtvb now,tvbnow,bttvb羊腩5-7磅(夠8人以上食)公仔箱論壇# z9 f) N. L' R& O' i7 l' V9 ]
蒜頭,薑,蔥,乾蔥  R3 f/ M9 ^" X) `# c
南乳,冰糖
+ h+ R# x/ o% Y. c  R/ q7 _公仔箱論壇先把羊腩飛水,再去除肥膏5.39.217.76* i! ?. `. u! \6 S4 s6 P
再抄香配料,南乳之後落水,再落羊腩,蚊約兩小時