[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
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        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I; n' o- P2 w, g! D# i, Z
        2.薑茶：
! P2 V- v7 b! m& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W2 t) g9 n1 N  p0 G
        3.熱敷：
' L5 f6 Q4 W9 Y8 q8 A        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。