[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M% k# q7 r0 H1 d7 H  ~0 u$ ~% B. A
        1.玫瑰花精油：! \6 N" F2 P, \( e0 h7 q
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
- {9 J1 n) `$ U' f( ]! S# l% `0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        2.薑茶：3 S& h; K0 ~$ g5 r- N1 ~9 Y8 J5 D2 Z" E
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
+ P0 Q5 T. c* d2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3.熱敷：5.39.217.76. D/ c/ Z1 E+ u" s
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。