材料
) d* Q p( p( ~公仔箱論壇雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻' @' C* x: U6 l$ l b5 k9 O
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做法tvb now,tvbnow,bttvb7 x! T7 S* W# f
1.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。
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8 x1 y& S" {! h+ @5 h" q4 O9 O公仔箱論壇2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。
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3.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。1 ~5 q5 n- T t( E- b) c# P
% {3 t6 `9 J+ s. G7 f) a# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。公仔箱論壇, M& v0 z, h2 C* Z) i D s
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發表於 2012-8-6 02:32 PM
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