材料+ B0 v) `+ ^; C0 Y% d! y! k% e7 ]6 g
雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻
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I1 ?! v: @+ ?, Z& V d( I4 h做法
7 }! F* `* J- K0 g0 K) c2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。
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. x% D8 @4 O9 x5.39.217.762.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。
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3.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。
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4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。5.39.217.763 v/ J& V7 u6 E- L& w
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發表於 2012-8-6 02:32 PM
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