中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？ 5 w9 k- A9 E* }1 f- L
# ]& W/ W% A F) w& s; [下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ： 5.39.217.76, X$ q- j/ z% m: R! t6 W! |4 |5 ^
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□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb! G3 p% E* M) R
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醒 目 貼 士 ： 公仔箱論壇2 k( q5 _9 g0 L" B+ t5 j& c
＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。 公仔箱論壇$ a! w7 d" x8 h! {0 P
# V2 }+ f' y5 ~) s' ttvb now,tvbnow,bttvb＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。1 d$ J" Q" q& _3 H; m6 R
5 J$ @* u5 ]; R+ F$ O5.39.217.76有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？
; d9 ^! k' z) `3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r7 j9 ^' U! v5 _8 R# B
除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ：
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9 _; B) ~) Y& j% m* [8 T- ~tvb now,tvbnow,bttvb□ 田 螺 豬 肚 湯 5.39.217.76# |1 P( n8 T9 p& y3 h
預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。
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" j+ D! @$ }3 V$ Z* s( [0 T0 \□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ：
+ q# ?5 k0 [) I, X, G預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。
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5 x; R- s/ I. N5.39.217.76□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶
* Q3 `4 m0 t# G9 d( ^5 u; A3 l取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。
9 q' Y% s( }9 n1 ]公仔箱論壇5.39.217.765 I4 o! U- k2 t% o
□ 酸 梅 鹹 湯 5.39.217.76! e" W# T4 t7 O7 F8 ?" |* h1 |8 f
用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。
! i" Q+ S6 \ Q( O公仔箱論壇5.39.217.767 B/ B. K, U9 {
□ 白 欖 湯 水 E3 z' P+ g' _! s
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 H, ?" [' C' i: F' K: K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O7 B3 d+ y$ p) D6 A' t
醒 目 貼 士 ：
q# R: F7 _- T" J4 c: S6 [食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。公仔箱論壇( o- w8 g5 a4 t
; J/ ]1 a; R/ e$ ~/ Y ~( M2 V公仔箱論壇心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？
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保 健 食 療 方 ：
. e- Z1 A- y2 V3 k# V6 ^9 }! h5.39.217.76□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。
8 H* H9 b: C) b5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 h% g3 }: N$ k- D S' ?
便 秘 怎 麼 辦 ？ , |+ l+ Z2 h9 o) Q
8 b7 G- `9 F* D3 W# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保 健 食 療 方 ：
4 r0 T8 o0 p# p9 m2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。tvb now,tvbnow,bttvb5 W2 F. r5 }! t
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皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？
, d( [: n3 D- b( I, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* e# z) G0 n0 stvb now,tvbnow,bttvb保 健 食 療 方 ： 5.39.217.76* [6 \# e$ v0 F
□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
) ]& Y- s: N* `' p# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j6 Z' d: h9 b% P3 v7 N如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？
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; I) `0 R2 f) u+ W要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ： 5.39.217.76' g" v7 q8 S6 @9 `
□ 首 烏 豬 腦 湯 0 r3 m- B, ?8 X1 E
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。tvb now,tvbnow,bttvb' Z5 Z% F! u* G" e; G
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有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？ 6 q X+ t, d9 Y3 T
" ~1 }! \! j* X* @* Z以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ： 6 M5 {4 N. k* e I0 ?9 Q0 h
□ 清 潤 除 斑 湯 5.39.217.76+ W3 Y/ `1 q. s+ W
預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 公仔箱論壇' F/ L V: F4 e# N( j4 l
1 `" i- g: [5 c+ j, S/ }4 T□ 提 子 乾 葛 菜 水 公仔箱論壇* J- }0 e! N' N, G/ h6 l
葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。
) d4 T8 Q/ J- utvb now,tvbnow,bttvb' i$ b$ n& N( W8 i7 G2 w8 Z
□ 蘋 果 茶 ) ?2 X) P& W9 X! J2 u
先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。公仔箱論壇* _5 e+ i# P" m2 E5 M4 m
3 P/ n4 p$ [: u& A! ?2 c( x公仔箱論壇皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？
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$ `6 z3 f/ B: ~% y$ X! Y1 {# B□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯
1 j& \( s1 h3 z xtvb now,tvbnow,bttvb到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。
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" p0 e% l4 _4 f有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？ % P; a" j3 e6 k0 k! O4 e& w
- H) l6 T* s4 O6 j: ^公仔箱論壇有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ： 0 ~" m: i! {; @' z, Z0 i
□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e9 T* c( Q4 Q, y6 x. j5 y R' `
醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。
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有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？
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/ x1 P4 a( I1 ~公仔箱論壇介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ： P l! z( Z: z9 C6 @8 S7 h: ~5 k
□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。
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飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i# c+ ^/ `+ c' E* h: O* i# D
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有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m% Y: V% T# A& W
□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。5.39.217.76* z! W7 b) N& Y" z. E6 Q4 x' F
$ \/ a. ] z1 W% G* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 骨 刺 怎 麼 辦 ？ 公仔箱論壇" r$ r/ E" M/ d9 q, S
公仔箱論壇6 L1 }+ X; T7 S
除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ：
; S6 p- D* G4 M, N□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用
9 ]# R; S& b$ F) V/ L7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' F! M) U, ?1 [! h# _, d% z6 a
醒 目 貼 士 ： 公仔箱論壇7 F2 ^6 t$ i! `$ V6 T
雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。5.39.217.76. S+ P& H: @+ ]$ h8 Q
% ]* P- [) Q* r- K, Ktvb now,tvbnow,bttvb喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？ tvb now,tvbnow,bttvb2 n' t! Y7 j3 v0 |* X% Q( [
, R0 ^+ |, M) u( F8 T5.39.217.76以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ：
+ Q" P; U) ]7 }( ?( u" g# `5.39.217.76□ 鹹 竹 蜂 茶
% C) o6 t. V! r鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。
% y8 h: l. Y- Y" {* @( ?, g P: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ x$ S+ W5 t( B* _6 G6 @
□ 玫 瑰 花 柯 子 茶 tvb now,tvbnow,bttvb" H3 l( N6 k) k2 w0 ~, b7 i, ]* B
玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。 5.39.217.76/ s+ L- t- s& A; W
) `- m2 A5 I/ G5 l$ J5.39.217.76□ 羅 柯 茶 : M" T! ~8 \ p* C) v/ T
羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。
3 Q/ P- U- i9 b4 W4 C; z* Q公仔箱論壇" I* s/ \& V# W9 z( d/ g+ R
醒 目 貼 士 ：
6 ?5 w2 B2 O# Q煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。5.39.217.76 P+ g/ ?" v U. ^7 i
* j4 Y8 f' Z, y; a" h3 ^. q9 o) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？ 5.39.217.763 z+ j6 N* ^3 W& r* w: \' r2 F7 ~% h
公仔箱論壇' f9 F4 K$ M/ S# h& A
□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。 & ^8 a6 d* A& u
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□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。
4 h# m/ w d( Z; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.763 {+ I& W6 O2 @1 Q5 J
做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？ 5.39.217.76# {0 y2 s) {5 N
3 L; k; a8 E# F5.39.217.76中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
4 K4 X( H4 ^$ L! N( {9 ^4 F□ 石 斛 水 ： tvb now,tvbnow,bttvb+ g' E1 m3 s3 |7 z* S6 y3 w5 C
2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
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□ 石 斛 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @9 @8 H7 u" z8 I4 z. C6 T
4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。
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工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？
) K5 J1 v) `/ l, q+ }! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& J: R1 _+ h# ?5 ^) b* itvb now,tvbnow,bttvb□ 合 桃 魚 雲 湯
6 t3 L' ^" Y: d7 s公仔箱論壇用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。
% j, k0 h4 s7 A- j6 j- Y; m) h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 C# ]2 v$ s+ c" U# w8 H s
坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？ 公仔箱論壇1 z, D4 r' U2 P+ Z; z o
6 t8 [% R; I4 Rtvb now,tvbnow,bttvb一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ：
3 g+ `' ^4 D$ t% y2 ?/ Ftvb now,tvbnow,bttvb
n0 L6 _6 c2 _9 e6 L$ e' T$ T5.39.217.76□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。公仔箱論壇* h( s6 Q+ l: }: n
" |8 g$ @6 M: f% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？ 5.39.217.76/ T C% F/ l: }. O; u! G( ^) @: w
8 ~9 _ x4 T( [0 g9 b" a5 ptvb now,tvbnow,bttvb俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ：
_* G1 ~, U6 ?+ ?1 j- z: Z" j5.39.217.765.39.217.76* L( l$ L1 |( b$ m. f
□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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