失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，
- G; v) ]+ t9 ]$ w" a7 i0 T公仔箱論壇 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
6 C+ Q% s; A- |+ Q9 D% Y4 O9 ]0 @ 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。
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失戀了怎麼辦？8 g* B7 L, B" o. ]& z- n
守則1 不妨發洩心裡的苦悶tvb now,tvbnow,bttvb5 _. e+ i1 w V
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。2 o" l- S+ h7 ~& T" K$ c
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。
4 F+ `, V1 F8 u X! s; |公仔箱論壇 任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，tvb now,tvbnow,bttvb3 m$ J0 n$ y6 f/ u" J
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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?: i/ c- i( d+ ]5 o守則2 不可死纏爛打公仔箱論壇 d8 m/ H- L: E2 d* h: |
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。# I4 f, F, O+ H. ~2 Y! |0 n
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
0 a k& n! b$ x. v/ j9 B2 M8 { 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。+ g# P, l; w% z9 {+ O# ~
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
, d. Y3 f* J4 ~ 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，公仔箱論壇1 g9 q; @8 O; O
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
5 F4 |8 W/ m) k: r# v3 x+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( K# ?' N( x7 \5 R6 v6 Mtvb now,tvbnow,bttvb守則3 理智地分析毛病出在哪裡5.39.217.76" f9 ~! ]: g( M0 C( E$ [
痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。
+ J4 o+ s% V" M) w z% O- M; K+ J+ |9 ^5.39.217.76 既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
4 A x5 C! x" O" B& G 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
1 O& ?4 A. N7 S, W' n0 e( F) k 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？公仔箱論壇, Q3 k3 y! B; v% ~8 Y3 z
; D. d5 x6 U3 B* {4 n- y# }. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，$ Z5 Z g( [ j7 W5 k
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。
' W% k1 c2 a7 \% r' \; _- y! I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U F/ o4 N7 Z$ ~# \, p
守則4 不要怕別人知道你的處境
% O# W) n; l) H3 _" M5 G公仔箱論壇 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
1 l: Q+ o+ z0 e J0 @+ l 他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
$ w: B/ i& w* ]8 l1 ]3 m5.39.217.76 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
0 X1 R6 B- v# @# x 如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，6 j8 G$ v' ?. @9 |
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；8 k; k- _9 N; X, C! E: Y1 I* A
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
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7 s. ^; |! n* _1 z5 ^7 Dtvb now,tvbnow,bttvb若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。* w& o3 r; P* n) [* z( W+ W% Q
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，
3 l n0 `+ ^3 c$ N% p 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：2 y+ k( C: p$ m( ?, A' _
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。 P2 C+ |# T( V3 l9 ~% r( S; u) v
我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，
1 C! s5 S2 b' {# F# `, B3 c 我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
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守則5 學會自立自強
! D' K. e5 d+ ]4 E& f3 _0 u 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，tvb now,tvbnow,bttvb0 C3 x, L' q8 |
覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，公仔箱論壇) a& S1 P2 | p4 K: S; C9 e
而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。
( \& H$ Y- j* t! t8 m% g) ]5 `$ k5.39.217.76 因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。5.39.217.76) G6 u" b5 Z3 O* V9 ?. y2 c: L+ c
( T/ \, ~7 I% s+ A$ ~: q2 otvb now,tvbnow,bttvb處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，
) Q* @# d0 H& R+ f公仔箱論壇 努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
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