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材料:公仔箱論壇0 E) c" |" Z( h3 g) W* ?0 [
豬背骨(約480克)
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調味:
1 c& k. w1 z5 q6 S9 h( {tvb now,tvbnow,bttvb韓國麵豉醬2湯匙、韓國魚露1湯匙、紹酒2茶匙、蜜糖少許
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) }0 k, x1 w5 C" V! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇- Z8 B( ^* Y7 }' k; {
1.豬背骨解凍洗淨,抹乾。2 H! t _* t6 a7 n6 M# e- V
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2.反轉,在骨與骨中央的筋膜位置劃上數刀,有助入味。
+ l7 @7 {+ x6 |0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% b, f5 Y# |9 ?- p) `+ h2 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.把韓式麵豉醬(a)、魚露、紹酒加入,拌勻,置冰箱內醃最少4小時。
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) i7 V5 `+ a: P! j/ {4.預熱焗爐至攝氏200度,豬背骨置焗盤,入焗爐焗約18分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B$ m$ S, G; \8 ], C2 f; y1 K
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5.反轉繼續焗15分鐘,直至肉熟,在表面掃上蜜糖,焗數分鐘,至上色即成。
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如烹調時間不多,也可把豬背骨切成小件醃製,而烤焗時間也要相應縮短。
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; j% ]# \: k- t8 D/ i9 a/ U公仔箱論壇食譜選用沒有辣味的已調味混合麵豉醬,在大型超市有售。公仔箱論壇9 H" E) a$ x0 l1 o7 X/ R
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