转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
, d" O$ H: t9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:新奇士橙一个、川贝少量 : ]2 v5 Z' j5 |
做法:
4 ~4 q, ~; E2 l2 V+ g. N. f. p" l2 ?tvb now,tvbnow,bttvb先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
+ g1 Z% ]0 l0 Q3 S' j+ M# K- Btvb now,tvbnow,bttvb用刀把川贝拍几下,使它变碎
5 W4 L L9 ?, Q0 F% ytvb now,tvbnow,bttvb把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;
5 p; A6 H$ t$ b: r( Z8 t% l" }# _然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。5.39.217.76! S6 d! W* k, s K# a. r E
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |