转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著tvb now,tvbnow,bttvb U6 S* ?( ^$ n& W! G( ^7 g+ e; g
材料:新奇士橙一个、川贝少量 tvb now,tvbnow,bttvb$ ^4 P$ x" _. B: k/ T
做法:; r. r6 w1 A' U+ p: b) K
先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
; u/ |5 j, U7 a2 ?6 F$ \& `# y( C$ Y用刀把川贝拍几下,使它变碎! t- x6 S: T6 q- i+ b2 t" L+ [
把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;公仔箱論壇1 R0 q* q% s% o( A! X- f/ O; B
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。公仔箱論壇- z- E. q/ C5 N
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |