－ 全球十大垃圾食物 －公仔箱論壇9 d: d, y# P( e4 t# e! N
9 Z. j' s& a* [7 k3 h公仔箱論壇一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
0 |, n7 \' P, Y; k! m6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p F W6 y' _ M6 t1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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" F; N" U D' A2 Q; F7 U+ l9 f公仔箱論壇2、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
( ^" W. m- U+ c6 M9 B) y4 B, ~* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 s; r5 l. y p v3 @ g
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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; H/ L0 ~1 N0 }2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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! x# y4 h( Q. l x8 f7 S' jtvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎tvb now,tvbnow,bttvb! [4 T1 E! m1 E; h
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0 j% p) i3 N ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）! C" t+ ~; i3 O) `: \
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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6 Z/ o @" ?9 H( I& C3 H) N, J2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）公仔箱論壇! n4 ?& A/ D; y$ \$ w( g3 ?7 W
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）5.39.217.76/ ~/ a& X1 @6 t. Q
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h# l- d3 i }1 D: l' R
0 \# m- Y, P( J, h8 E3 L5.39.217.762、嚴重破壞維生素 \" }+ Z" Q2 c4 K/ Y
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3、熱量過多、營養成分低2 p/ S9 Q5 W4 P2 O
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# z1 b$ R% |# r五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a+ F- _% `3 B1 N2 \1 e
6 N" F; C7 E+ h/ h! f7 N+ \. k公仔箱論壇2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐5.39.217.765 H( D8 W4 {$ A) V+ I0 {1 |' V( E
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3 r w1 U$ m: w: ]! J( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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( f$ z+ L9 \' C+ [8 ]1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）! t- e* }% e% ` a3 [
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1、破壞維生素，使蛋白質變性
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2、熱量過多，營養成分低& D i% H( K& d- ~$ g
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) d* X0 |! q3 i. K6 x$ t6 u: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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, W* x" x# O4 d. M0 [- Y, u5 A1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）; v# k( V; {8 T2 x! ^
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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5 K1 V( Q/ O m. ?8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐
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& t7 |9 q: Y" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~1 h, Q8 P, y5 \8 |6 e
! _" P+ ^% d0 a1 ?! H* T; U& ?9 |) Btvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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) ]# D6 `+ j: U" V1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）/ V) _/ s' b* C; C+ k; ]4 L5 p/ C; Q
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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: W, B4 h$ g0 r) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）5.39.217.76! a5 Q) @4 x/ q7 V' k
1 K& {, }; l$ Z& B公仔箱論壇 , O1 C& u& {4 G/ I
+ L8 s$ N3 e/ ?) E資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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