－ 全球十大垃圾食物 －( M, Z& Z1 G ^8 P! L+ _
0 B4 I+ y9 _3 ?/ I' Z/ s4 R5.39.217.76一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
X5 U# f! v, N- i; a8 Ytvb now,tvbnow,bttvb
4 r: E& [$ O, y8 _, L# d6 X; n" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)公仔箱論壇! `% I4 \* w# H" Z. h& ]: s
$ [8 |5 W' x& Z+ _- E# e" U' C/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含致癌物質
, L' K S. }0 E( ltvb now,tvbnow,bttvb: `0 C. s( V" G* |+ E- E, j) G
3、破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K) q) g' X. O$ u
4 N- m/ z1 N- B- h; y9 B: V : [2 Y5 X# `% ?% v1 f" o+ |0 N
/ d% o% E: X: b+ `. \
" X/ H. l V( W- F' f; g5.39.217.76二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
/ q2 p# w9 @6 Z# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R; M' D, ]. u9 A
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌/ P- E+ l% P* k5 E# W+ ]* u
公仔箱論壇* M' l5 d8 W6 T
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
; k9 i9 H% V- F3 v1 K3 }$ T$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M# @/ X$ n t. C- T; E% \ _公仔箱論壇3、易得潰瘍和發炎
6 v" h) V$ Y n& \ 公仔箱論壇8 Z2 ~/ |$ F; F0 B6 T9 ^
( w4 {3 a" \3 \5 `6 S+ y6 @3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E y7 N( }) V+ v- M) ~2 J
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
+ i4 M: \% F; e4 ?' O8 o2 w4 J6 J+ L: g, w
1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
& n+ I# x- i+ \) N) ~7 C* z# m! g6 {$ X8 _8 e, k
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）+ O2 f+ T' |) o) Z( C" ]0 T
, M/ Z# u/ \$ Q4 ~- q$ K6 c5 Ntvb now,tvbnow,bttvb
9 Q% P. v- p( k4 h2 [tvb now,tvbnow,bttvb% \) D8 u5 i0 p2 O
四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
1 D8 t$ r, |! y9 Z8 d* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ v6 R. Q, s5 {2 V( A
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
! K% Y0 |2 B. |& A( k/ E$ O1 c公仔箱論壇
. Q$ y* {0 L# t+ ?2 l+ F2、嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r* G* t6 p1 k" U* J* j
+ t; S) L3 b" ytvb now,tvbnow,bttvb3、熱量過多、營養成分低
1 @1 p [7 h4 N5 ]' H: S: ] 公仔箱論壇. d9 z7 ~( p. U7 X
, ^# l* N+ n: dtvb now,tvbnow,bttvb
* ~9 W, b" k- J/ `五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）) R5 c0 }- Y1 D) ~8 S0 \
5.39.217.76$ ]& h+ I$ E. c3 N1 C6 V, \
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
4 e8 T# a1 I5 u. j6 Q5.39.217.76
& @. q+ d/ p2 b5 k& S# @( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐% |1 B1 K I H
 3 C* g, }2 @$ S! m" a
+ y4 @3 F7 _9 p2 `# n6 K9 w
公仔箱論壇- H8 C, s7 s( |% Q' X7 G6 Q
六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）5.39.217.762 H, t1 Z# L) X5 Y" `, a0 y
; z* c6 R8 ^) p0 X4 w# F- L1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |3 D) t" z: D" r8 `
5.39.217.76# v& b3 p: y; H) a
2、只有熱量，沒有營養TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A( X% R$ ?7 ^* f; W
/ I% r: t' i0 g; ]6 z% m5 h5.39.217.76
" W3 n+ K+ Y; t. |; m8 @, J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; P* o1 W0 i/ S8 B7 x
七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）2 P& i( b! S* e% q f0 A1 {" ]
0 }( ?7 o& Y# s3 T- p6 m1 M( J1、破壞維生素，使蛋白質變性; P" E3 f* l7 D+ E
$ Q' u, c* w" q# J5.39.217.762、熱量過多，營養成分低
! g* R& G1 b; C" C& otvb now,tvbnow,bttvb 7 A, N: F8 S- E# N& C
4 c1 v, q1 X' J# ^& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z9 }- N; B! ~0 w5 i& H9 T
八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
$ s: z% d+ S) j/ t/ K5 h* f0 v7 N3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I( x2 O3 i- D2 c* q
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
; a0 H5 l5 |$ `7 t/ n' ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W; b8 s, t. N9 U
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）/ o( f" Y) R# J3 ~* ^
 ! B5 J: A2 c/ u" V
5 o: Q4 o/ q* W# u" ]) R2 U
5.39.217.76. }) p$ B; Z4 O- P
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
+ H! C1 z3 a# N公仔箱論壇
) m9 w+ M& }- q$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含奶油極易引起肥胖公仔箱論壇1 n/ y- n% Z# u) S! E0 M
# L+ @( ?$ t5 V/ ltvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q4 ?; j9 s# ]% E
0 L: `6 E: b. D% M4 u/ T; U# x, i4 d公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb3 a, R1 J8 {+ M. I7 _/ k) ^
9 L7 [3 ^; k' X1 v% N: A o- d8 h十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）公仔箱論壇+ J* s$ M& Z8 C
5.39.217.76' u- Z% u) ?$ a) p
1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
& e: L' U, ]& O6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g# R$ t9 D7 Q$ R2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
9 B( [% n; O" c* Y9 H! ]' ~tvb now,tvbnow,bttvb2 p* Z, Y( i% Y- I" U/ J* Y
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
) L( A+ y D/ b# H3 H$ P6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q# D. I+ h. K4 c. R0 itvb now,tvbnow,bttvb
G+ f$ M) Y1 gtvb now,tvbnow,bttvb
6 B- x! K- k/ p: E3 B) A. v' N資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
| 
