其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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" F" Q L2 e# G/ f2 _' Q公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。公仔箱論壇& `% q: W, ?# G$ e/ L/ K5 k' [- N) ~
> 公仔箱論壇# a: X% Z+ h0 L. G5 ?
>
; H% F5 W- j; |0 H> 白木耳是養顏秘方, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M# C T* L: h# \
> 卻鮮少人知道。
6 Z% p; p1 L. r5.39.217.76> 人隨著年齡的增長,7 f3 u( d% y0 ]* N* P( V2 D
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,. n1 [' x0 R' _) ]; b' r; s* m) N
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。9 t" K: E9 B8 \6 f* s$ I
>
7 s8 e7 K" B+ o8 {) I> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
$ x* e+ |" P) z( d5 o公仔箱論壇> 用擦的是沒用的, tvb now,tvbnow,bttvb6 l0 e& F4 t0 t
> 因為膠原蛋白是 大分子,
# D1 c6 ~& Y' f4 G> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
6 C `. C8 {: L ]tvb now,tvbnow,bttvb> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
; S, C+ F0 d8 r; L5.39.217.76> 5.39.217.76+ s0 e3 P- c# P! e+ H
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
/ x! ?* ]7 b8 u0 N3 l3 `> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
3 Z; h! B X/ w z) W( S> 都是 富含膠質的食物,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i6 F+ K" X5 `
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 9 t* l s/ y" F1 v' _% c
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
$ L- Z6 c, o2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3 @' l% a$ v+ X! [3 [+ w
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
9 W7 M0 k. ?3 S% |> 之前是聽人家說,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D8 ~& Q2 |3 f
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。" o7 {1 o# |- x
> 公仔箱論壇; I9 Q, _1 R! b
> 但最近看雜誌說,tvb now,tvbnow,bttvb" r* {8 n4 \7 ]7 L6 B: E! ]
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, % r( @+ e& q( q6 N) A# R4 x) b
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
3 C: B: d( L: e* x( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 頓時覺得自己真是有眼光, 5.39.217.768 k, M& C( c$ W; K
> 所以我覺得話應該改成:
/ @6 ~4 e) J' l) k" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。5.39.217.76% a# C! {( v; \! N: L8 J0 w5 {$ a% @
> 公仔箱論壇8 o8 M. W, n+ j
> 至於如何煮白木耳:
8 }, O8 ?9 }; R6 ?$ ltvb now,tvbnow,bttvb> 公仔箱論壇; _6 z$ l" W2 `# G+ w
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,tvb now,tvbnow,bttvb/ e( F( o4 r6 h* E
> (千萬不要買純白木耳 ,0 T$ ^8 Z2 d; \1 }2 R
> 因為純白木耳煮不爛)。
, K( J/ x. O! j" o> 2.拿1片去泡冷水泡軟公仔箱論壇/ K& C( S6 x' h! @/ `
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
7 f! t2 m4 w A x" A公仔箱論壇> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。& L$ v, d; t, ~( b* s% _/ s# r
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
, ^- l! {3 v; L: d' ztvb now,tvbnow,bttvb> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
1 ?( J# n9 C7 \- H3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)! Q$ ~% { \- A6 e
> 6.如何調味也看個人需要。
m* f. o, A& c, ] o& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
! e3 r; }# x2 e) S! N4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)tvb now,tvbnow,bttvb$ I3 N- d: {' n* B8 t/ I1 G& ]& K
> 5.39.217.768 {4 F# s6 x- O5 b: ]6 G4 K! _1 Z% ?
> 一 星期煮1片約可吃五天。
0 _) X$ S. O' p- u) y4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一天 吃一碗,
7 c/ B; P$ U* J3 s5 a0 U/ s4 i0 l/ [> 當妳 照上面方法, 5.39.217.76; P$ s6 r8 l( |1 Y' f
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W) F6 n4 u# B! j0 u2 S
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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> 第 一個反應就是,
5 b8 b) a+ h0 a' N* H# _6 j> 搞不好許留山的燕窩, ; f5 O! k, J, k. S
> 就是 這樣做出來的?
; m; K3 u: m0 w0 T, C% P1 ^> 真是 無從考證起!
: b$ r# [' h2 h: a+ V/ [5.39.217.76> 所以愛美的女性,5.39.217.769 F" Z: x/ Z; T3 J9 D5 e$ v
> 愛美不假手他人, 5.39.217.762 n! G0 @; B$ r, S( L Z2 x; Q
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |