其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb& s, p% K7 P4 E
> 5.39.217.764 n$ Q+ E& e- f9 h4 I7 ~& i5 N
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。5.39.217.760 o3 F. T. [' t) y, m
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) ^7 Q z0 a' I) S- T H公仔箱論壇> 白木耳是養顏秘方,
: b, _5 K7 E: |1 @7 z% I5 O/ n> 卻鮮少人知道。
0 [5 c/ w$ \! L" F: D公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,
[4 g- A( B6 ~5 {2 S$ N: J> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,5.39.217.76) c. W" p# E% }9 P7 O* k
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。5.39.217.76; T( j8 J' |$ n( x( @
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~( v- \6 ~% I8 _
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x1 f3 {* ]6 A- r$ ]8 c4 `1 b& _
> 用擦的是沒用的, 9 ]1 A" {0 F6 w0 |3 `/ c. ]
> 因為膠原蛋白是 大分子,
8 T( a3 C9 X BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,公仔箱論壇. s' O; j. w* |! |4 z
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。5.39.217.76; F8 \4 \' t. {5 @7 r( q
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> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) T- y# ?3 q" q; P8 p
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
; d" F3 a/ u8 |5 q> 都是 富含膠質的食物,
$ X' i: T$ c9 r/ z# q: n& o公仔箱論壇> 如果以現在女性在乎身材為前題, tvb now,tvbnow,bttvb7 P+ v' v6 e, E" O6 a- c
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
4 V" u! H, O, }6 Y* |公仔箱論壇> 之前是聽人家說,
( t1 j' |# c% L> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。公仔箱論壇$ @" q( Q$ T; s2 P; V, [
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. V, k5 _* r: ?4 _" U> 但最近看雜誌說,
7 Z3 g6 \& `5 s4 d. V' P- gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
3 P, f3 L- m& a4 b# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
# d* k* D+ x2 |' M3 X4 u3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 頓時覺得自己真是有眼光, % C* ]8 E; S6 r
> 所以我覺得話應該改成:
r( [0 k& ~( W" f6 ^* {> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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( L# i* V8 V. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何煮白木耳:1 Y. |+ J9 Q! u6 g
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% ]' c$ \6 t' Z. i8 C; {, Z+ I7 {> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,) @5 O0 r9 B" n
> (千萬不要買純白木耳 ,
: x: Y2 Y, t# Stvb now,tvbnow,bttvb> 因為純白木耳煮不爛)。
* ~: r& t+ d0 ~% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 2.拿1片去泡冷水泡軟
( j' N$ L9 c$ W6 g' p8 i. _ y4 i公仔箱論壇> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
% Q2 ~ }3 {" i" r" k' K/ [> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇3 c( i4 q m6 f, N& ]( D3 A, d
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
5 e$ T; {0 M: Gtvb now,tvbnow,bttvb> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。$ S/ G2 S" M3 G8 ~' O c
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
9 ]0 h$ F/ z, A7 {% h; t5.39.217.76> 6.如何調味也看個人需要。5.39.217.769 j% W. }& w) Y% J" v, g& b
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c5 m0 D7 l2 P+ m4 g; X
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)5.39.217.76& V% b1 N9 }( g: N7 A+ v/ U
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% h( d5 v' ]# }6 x; [公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。
4 y, f8 P5 Q) OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一天 吃一碗, 5.39.217.76* _, |- a, Q5 Q# G4 s! {
> 當妳 照上面方法,
0 | W! L, w, C' u+ Y* K- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:公仔箱論壇: `8 b1 g1 K$ q+ Y
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
. ]8 O2 e+ ^, Z( ttvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb3 L3 X- e/ Z7 ]9 a0 j! ?
> 第 一個反應就是,
0 n4 \+ N8 z* Z1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩, 5.39.217.76, c4 W! M+ @2 L
> 就是 這樣做出來的?" Z7 h2 p3 z& h6 `; e) |
> 真是 無從考證起!
# g: i$ I$ \# }( [# E. k6 Y4 {* p> 所以愛美的女性,
! k+ _" F, X# i7 S% p5.39.217.76> 愛美不假手他人,
" B$ x, |6 I9 O公仔箱論壇> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |