其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』( S( L2 a, \$ Z; y" E
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3 L% t3 }7 R0 R0 E! p> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。tvb now,tvbnow,bttvb ]7 E9 h7 C0 p* P
> tvb now,tvbnow,bttvb9 p' c3 K+ C! |+ b3 E
> tvb now,tvbnow,bttvb- X% b) d, \: \+ @# N
> 白木耳是養顏秘方, tvb now,tvbnow,bttvb* k$ Z: _2 y: i9 F, V
> 卻鮮少人知道。 5.39.217.76, B$ A9 m6 o4 K7 s4 g- h
> 人隨著年齡的增長,
9 [6 i+ `. w0 I. d9 l0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
. h- ?1 n/ L7 @' p g: ptvb now,tvbnow,bttvb> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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! @" P& |9 [5 Y% s- j> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),9 F4 \% b% N( X% C" {% W/ g! C
> 用擦的是沒用的,
8 T6 j3 B, Q* k. C4 A* k1 P+ a5.39.217.76> 因為膠原蛋白是 大分子,
o9 Z s$ U1 N. } u5 z8 V5.39.217.76> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
- s" q3 c6 S# h; [+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m. p; u7 N$ Q8 B! N8 T
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9 d1 b% C( \! q, Q4 Otvb now,tvbnow,bttvb> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)公仔箱論壇4 x2 h5 ^/ y0 X: C4 g# u/ c- E
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb% |1 \4 \# w3 q- e
> 都是 富含膠質的食物,
. `# l/ L! K0 @2 m4 ?5 A W> 如果以現在女性在乎身材為前題,
7 [. k! o& E4 z6 k. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 ( t, t" L; o4 W0 V3 F/ c) t( k7 @
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( b; a5 _: ~* U) S+ J> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩) ]2 a: o+ k! ^( b/ K" F2 G6 R
> 之前是聽人家說,公仔箱論壇1 ?5 g5 G \, R. J! Q
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb! [6 Y3 m# z) W7 h4 `# S3 m! v4 @
> 公仔箱論壇5 Q$ z0 e% m3 d" E# F9 ]3 M1 V' j
> 但最近看雜誌說,公仔箱論壇, C( P9 L- x* t6 ^' k: b: v/ m. O5 C& h
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
/ A: w2 i5 \% C7 p$ G% E> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H5 s6 b2 A# M8 y5 ]
> 頓時覺得自己真是有眼光,
: ?6 z0 s+ J5 _7 Ztvb now,tvbnow,bttvb> 所以我覺得話應該改成:
& I) j- _) s4 e) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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$ m. Y% n/ h1 N( @+ B# T+ T- C> 至於如何煮白木耳:5.39.217.769 T/ F8 j6 i" q8 O8 n
> 公仔箱論壇; g. @$ K; \2 @* [# v
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,9 @5 y; j6 J, _
> (千萬不要買純白木耳 ,% F5 f. E, G% }' \: `) t( d
> 因為純白木耳煮不爛)。
7 \5 ^* S$ k% j0 ]" }5.39.217.76> 2.拿1片去泡冷水泡軟tvb now,tvbnow,bttvb* ]5 y8 J L' N. r1 d+ }
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。' r+ b; g5 l; j2 H6 [
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。' K$ [. h' E/ I; c
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
J: c/ w; E# s% n8 ^" h2 J> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。5.39.217.766 V) o# M- ]: X' N
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
, ^( }% [, ^% q- M1 Y6 V- k> 6.如何調味也看個人需要。公仔箱論壇" @1 A+ Z7 \2 X0 [7 a0 c
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
2 w2 J6 E) a2 |8 E5.39.217.76> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
, G3 L5 O7 o+ K0 O. {tvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb, a2 S V( w W1 \: [+ D$ s
> 一 星期煮1片約可吃五天。2 v- |* H; v Z: Z
> 一天 吃一碗,
@; w3 @- T; W# }5 v9 A" U> 當妳 照上面方法,
+ Q6 ^+ D& D3 @9 |" i! Stvb now,tvbnow,bttvb> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:0 T/ u2 t$ y* n# G i4 ~
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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1 I# i' a% u \7 j$ Q: @tvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H( w X! |3 M# n5 L1 O7 X A
> 搞不好許留山的燕窩, 5.39.217.76% h9 u# @8 f7 j1 ^; } t$ |
> 就是 這樣做出來的?
/ _% M. R* E w& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 真是 無從考證起!
% H' j. Z2 m" l# @: \) n- Z0 e> 所以愛美的女性,
' A( Z9 d# W* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 愛美不假手他人, tvb now,tvbnow,bttvb% v7 y$ u3 ?% a5 W0 d- k3 m
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |