> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
5 d# l( p+ k; H( I2 P# U) Z> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
+ f& v9 v& Z9 R0 U2 w5 r5.39.217.76> 這一趟下來起碼要七天時間.. - ~. M \- D% D% D7 z1 {) x( \
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
6 i2 K/ ]/ y8 }1 [3 ntvb now,tvbnow,bttvb但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
& _9 w/ t% z2 _. ]$ H. b+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)公仔箱論壇0 v2 ]& p' j' ~2 }
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, [7 ~' V% L8 |0 d5.39.217.76一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb L1 ?( _- a% O: f# G
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， 3 G. Q. L: M4 W) f
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 公仔箱論壇& P. V( L* v! l6 q- v3 y/ ]1 k: x+ F
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z2 |0 i3 z$ [8 S" u$ p: t4 ~& y
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
& M, [% K4 H- P7 \( r/ n> ** 記住 ** ( a) ] N0 ~" O6 w; Q: @; e
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G& A6 l9 w' F, V4 {" ?: o. c6 g
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇" x3 K% A) _1 p8 N) r3 V
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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- H/ y- q1 N4 Q( k i# B& B: Otvb now,tvbnow,bttvb> 還有一招非常有效屢試不爽，5.39.217.764 X9 ^- }8 ^! ` Z3 o' s: K+ ?
左腳抽筋時高高的舉起右手，
' ~* b) T' y1 |- P8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
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}4 [3 m& [0 f" I8 W5 w8 c5.39.217.76再提供一個妙方 :
2 m4 V3 Z( ^- a! e5.39.217.76若左腳麻了，用力甩你的右手掌。4 b g0 v4 w" O5 e9 {/ u
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
. n+ k8 o! B! _ L ^tvb now,tvbnow,bttvb> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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