> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？
8 ^+ p3 t& ^9 a3 f! P> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
+ I) X% u- l* q9 P公仔箱論壇> 這一趟下來起碼要七天時間.. P! r! f, o; ?! I7 _2 O: n( X
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
, v, L. I- u: o w4 G* |但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
" V5 E) }" L0 H& A2 F- etvb now,tvbnow,bttvb> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！
l$ f* _/ n. W" C U> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
; A9 H% d8 F; k8 ?3 n- D則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
# N. F$ h9 j f& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
* c+ J. q% H5 L, I5.39.217.76> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
2 `7 m/ B" t/ x5.39.217.76> ** 記住 **
! E' H2 r b2 p公仔箱論壇左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， tvb now,tvbnow,bttvb, C) g" K1 e6 p( [+ q$ N2 I
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
( Y# h7 s$ e5 S4 x. l> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！tvb now,tvbnow,bttvb! a c( H* B' W* s2 ~/ K
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) b: o- Q6 d# ?. _4 J y6 B1 F, Q5 D> 還有一招非常有效屢試不爽，
) L5 z2 E7 I% p% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳抽筋時高高的舉起右手，9 V5 y8 O) p' h8 t, L
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。
9 O, R( y# b$ d: i$ k6 M+ |$ L& Y$ N> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V3 z) i# W) q. Y+ f* v! X! J
再提供一個妙方 :
+ t7 h" A) }. Y/ K5 b" ~9 x若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇* l# Y% p0 g& a0 Q ^7 E- k o
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。 7 N* }4 q6 |" ^8 |/ T5 [7 K! J
> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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