原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 tvb now,tvbnow,bttvb% i. k, K5 a+ p" p2 d1 u6 r
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05: / o; E3 y, m. T5 C/ t
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yOooh do alot of exercise? :onion05:
x2 b" p$ X+ V' o. ^' _tvb now,tvbnow,bttvbor dont eat so much fat food?
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 # d' z1 D0 { L6 \) [tvb now,tvbnow,bttvb早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。公仔箱論壇: P, C/ c( P- R0 f& F; w1 W
这些是我朋友叫我的。。
6 n, Z+ L+ ~5 ~/ f/ S+ `# U. L公仔箱論壇还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |